關於立冬的知識，立冬是農曆幾月幾日

到了傳統的節日，人們印象中都是過年或者端午、中秋這類節令，其實二十四節氣也在這個範疇之中，形象地反應了季節的變化情況，而且還會伴隨著獨特的飲食習慣。下面就來介紹一下冬天的第一個時令，看看都有哪些特徵。

立冬是農曆幾月幾日

由於該節氣的日期並不固定，因此都要對照日曆上具體的時間，以今年為例是公曆的11月7日，即農曆的十月九年級。此時太陽到達黃經225°，晝短夜長，人們應該保持早睡晚起的好習慣。此時冷空氣頻繁南下，所以氣溫一直呈現下降趨勢，防寒保暖成了重要的工作。

節日相關知識簡介

在我國古代就已經有關於冬至的記載了，皇帝會率領群臣去郊外迎接冬天，並賜予冬衣，屆時舉辦隆重的迎冬典禮。在古籍中這麼寫道：“立冬，十月節。立字解見前。冬，終也，萬物收藏也。”立，意為開始，而冬，就不單單是冬日那麼簡單了，還指萬物潛藏，收穫的糧食存入倉庫，小動物開始冬眠。而且還用三候來形容此階段的變化：“一候水始冰；二候地始凍；三候雉入大水為蜃。”講的是河面結冰，土壤凍結，野鳥往南飛過冬，所以很多耕地也停止了勞作，為來年春天做準備。

有哪些講究

①到了立冬，降水明顯減少，除了農事生產要注意防旱灌溉，人們也要注意吃一些蔬菜來防止秋燥，比如胡蘿蔔、海帶、菠菜、蓮藕等等。

②不宜穿得太過單薄，雖然南方到了深秋依舊穿短袖，但早晚出門要記得帶外套，由於晝夜溫差大，小心著涼感冒。

③注意按時鍛鍊，天氣冷了很多人會中斷跑步等活動，其實要堅持下去，才能增強免疫力，然後適時進補，增強體質。