是什麼影響了處女座睡眠質量

處女座——開燈睡覺

處女座的淡定和理性，很恐怖，分析透徹，得到證明，為了保持這份清醒，處女座就算是休息的時候都不能放鬆，不能接受自己的房裡一片黑暗，萬一有什麼動靜，自己不能一眼一探究竟豈不是很危險，處女座就是抱著這樣的心思，惴惴不安的開啟燈，即便是讓自己進入淺層睡眠也在所不惜。報道研究，開著燈睡覺會影響“睡眠荷爾蒙”——褪黑激素的分泌，會影響人體的免疫功能。但是處女座的強迫症更加傷不起啊！