減重的精選

冬天裡減肥是很多人會去做的，畢竟冬天不減肥，夏天到來就會特別的糟心了，減肥這件事情做得越早就越好的，拖拖拉拉是減不了肥的。那麼這個冬天你能減重多少斤？測試一下就知道答案了，下面我們就一起來做個趣味測試吧！你覺得減重...

現在是個講究美的時代，很多女生都很注意自己的外表，尤其是身材，要是身材變胖，這些愛美的女生們就會想方設防的去減肥，有的吃減肥藥，有的靠運動。本期的飲食文化為大家介紹檸檬減肥，檸檬怎麼用減肥？檸檬減肥法檸檬不僅有美白的...

陰陽之氣本就是對立的，人們身上如果陰的氣過重的話，影響的是個人的運勢和發展，對於今後的生活總歸是有一些不便之處的。那麼，這種氣息過重的表現主要有哪些？如何來合理化解呢？陰的氣重的表現陰的氣重的人多數在晚上和白天睡...

三伏天艾灸，是傳統中醫“冬病夏治”的一種理療方式，而除了緩解慢性病症之外，正確的艾灸還能夠幫助人們瘦身，當然這需要專業中醫師的指導了，今天的老黃曆就為你簡單介紹一下，三伏天艾灸減肥幾個重要的穴位。艾灸減肥法是通過...

減肥這種事情在現在的生活中是很常見的，有不少人對身材是有要求的，當然了，也有一些人是為了自己的身體健康而有減肥的行為的。那麼今年年底你的體重能減輕多少？測試一下就知道答案了，下面我們就一起來做個綜合測試吧！你經常...

許多年輕女性一直喊著減肥，各種節食、運動，那麼在風水中，減肥對於你的運勢有何影響呢？本期風水知識帶你一起去了解一下減肥會減掉運氣？下面我們就一起來了解一下吧。從命理的角度而言，人的運氣是有區別的，並不是瘦了美了才有...

芒果，是很多人都愛吃的水果。但我們平常吃的時候只覺得好吃，其它也沒什麼感覺吧！要是小編跟你們說吃芒果也是能減肥的話，你會相信嗎？那麼，接下來跟隨小編一起來減肥飲食看看減肥能吃芒果嗎？想減肥的妹紙千萬不能錯過哦！可能感...

對於減肥，很多人可是絞盡腦汁的用過許多方法吧！但是減肥真不是一朝一夕就能夠解決的事情，需要長期的堅持，還要配上科學的減肥方法，再加上健康的運動，最後才能達到效果。那麼，跟隨小編一起來飲食減肥看看減肥吃什麼餐？可能感興...

減肥，應該是現在的年輕人都在進行的一項工作，現在的人都是以瘦為美，所以只要自己的體型不好看了，就會想著去健身房鍛鍊，達到既可以鍛鍊身體，又可以塑型的效果，但是結果還是因人而異的。那麼未來六個月你能減掉多少體重呢？一起...

很多人都想減肥，但是並不知道真正的減肥方法是什麼，本期減肥飲食就讓我們一起來看看減肥飲食法都有怎麼樣的規律，可千萬別踩到減肥誤區，而原本要減肥的反而得到不一樣的效果。飲食減肥法調查顯示，當體重身高指數值大於20.5...

減肥是人生大事，小編曾經也是瘦妹子一枚，在美食的誘惑下走上了放縱自己的道路。吃成個胖子之後才懂減肥的艱辛，不少方法都是可以幫助你一起減肥的。那麼，本期咖啡文化了解喝咖啡能減肥嗎？咖啡所含的咖啡因可分解囤積在體內...

老人們總會說胖點的人有福氣，而在面相中，有些人減肥也會減掉自己的福氣，這樣的人是什麼樣的呢？本期面相圖解就帶你一起去了解一下不用減肥，這種人，減肥會把福氣減走。在玄學上，瘦屬陰，肥屬陽。分作金、木、水、火、土五型別，若...

現如今中國的肥胖人士不少，小編也在大隊伍裡面。不過作為胖子，都想通過減肥早日有一個魔鬼身材，但又管不住嘴巴怎麼辦？這裡小編給你帶來減肥期間吃了也不會胖的零食，本期的減肥飲食，為你解析。1、黑巧克力黑巧克力的脂肪不...

一個人如果真心想要減肥的話，還是能夠瘦下來的。重要的是生活中很多人都只是嘴上說著要減肥，但是身體卻是一動不動的。而今天我們就要一起來看下，十二生肖中，哪些人是不管怎麼減肥，體重都依然會紋絲不動的呢？屬鼠：從小就胖屬...

酸奶，這是許多妹紙愛吃的其中一種。而酸奶不僅能滿足我們妹紙們的味蕾，還能美容減肥哦！當然，不要聽到能美容減肥，我們就拼命的吃，這是不科學的方法。那麼，接下來跟隨小編一起來減肥飲食看看酸奶減肥法大全。可能感興趣》》日...

減肥是追求健康美麗的人們永遠關注的話題，為了讓自己的身材玲瓏有致光彩照人，不少人早早地開始了減肥大計，即使到了夏天也不放鬆，那麼今天的二十四節氣就為你介紹，立夏減肥吃什麼，立夏時節有什麼值得推薦的減肥食物。奇異果...

減肥跟戀愛是我們生活中的兩件大事，如果要問孰輕孰重，可能每個人都有自己不同的看法。但是下面這三個生肖他們的意見卻很統一，那就是減肥比戀愛重要得多了。畢竟身體是自己的，關乎一輩子的事。而戀愛隨時可以開始，不急於這...

女人有事沒事就喜歡對著鏡子照來照去，對自己有沒有變胖的問題十分看重。有些女人甚至能夠為了自己的身材，用一些自盡式的減肥方法，犧牲自己的健康。千萬不要學十二星座裡面的這四個星座的女人，把身材看得比自己的命還重要...

很多人都一直在減肥，但是減肥有時候在體重秤上是比較立馬顯現出來的，因為有時候會變成肌肉，雖然看著瘦了很多，但是體重是有增加的。但是十二星座中有幾個人，他們就是很在意體重，每次都要上稱好幾回。白羊座：想讓自己更有動力...

許多新娘都會在婚禮上穿高跟鞋，這樣顯得高挑美麗，但是穿著高跟鞋跑一整天也有點太辛苦了，有沒有什麼小技巧可以減輕新娘穿鞋的壓力呢?一、事先挑選想要新娘鞋穿著舒適，在婚鞋購買的時候就應該打起精神仔細挑選了。1、挑選...

減肥是很多胖子的夢想，小編也是這樣，每天拖著重重的身體比較的累。那麼到底要怎麼樣才能有效的又迅速的減肥呢？這裡有幾個小竅門讓你能更好有效的減肥，小編試過還不錯，本期的減肥飲食，為你解析。1、牢記20分鐘飲食法則吃得...

再過不久就馬上要春節了，在立春前後這幾天，是人們最容易減肥的日子。冬天的飲食減肥相比於夏天會有著意想不到的效果，所以想要減肥的小夥伴們這時候就要特別的注意飲食了。本期的減肥飲食，為你解析。1、每天一定吃早餐每...

愛美之心，人皆有之。雖然每個人的審美觀不一樣，但現代還是以瘦美為主流，而隨著生活的質量越來越高，只要稍微不注意飲食，身材就容易走形。為了追求更完美的身材，大多數人踏上了減肥之路。今天小編給大家介紹下，十二星座中哪些...

對於很多人匆忙的一天生活，早上趕著上班隨便吃，中午基本都是叫個外賣湊合下，到了晚餐就好好的犒勞自己吃的豐盛點，這樣的飲食習慣其實對身體不是很好。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。首先要說說，晚餐到底什麼時候吃合適...

現代的女性大都是很愛美的，所以身邊隨處可見很多女性熱衷於減肥，認為瘦的身材才是美的，所以體重要是有上升的趨勢，有的人嘴上說完減肥但是卻沒有實際行動，而有的人卻是能堅持下去，現在我們來看看在十二星座中哪些星座能堅持...