一補要的精選

俗話說，吃什麼補什麼。中國人自古有這個講究。所以在一些特殊時期的時候，比如準備大型考試、準備面試、準備備孕的時候，我們在飲食這方面都是十分重視的。在炎熱的夏季，我們可以根據節氣的變化來選擇一些合適的飲食方案。...

現如今人們對於自己的身體鍛鍊越來越重視了，特別是位於城市工作的人群，他們能鍛鍊的地方不多，很多都去健身房。很多人都希望自己擁有一個令別人羨慕的身材，那麼本期的健康飲食文化，為你解析。1、維生素C作用：輔助身體合成膠...

水瓶座：補“單純”，太過聰明的你，有多久沒有像小時候一樣放聲大笑了？水瓶座的人喜歡在思想上佔據主動的感覺，也就是說，提前把別人所想的先想到，藉以佔據各種博弈中的優勢地位。這樣的謀略當然要有一副夠好使的頭腦才能做到，水...

天秤座：補“果斷”，別讓過分縝密的思維束縛了你本應邁出的腳步。都說天秤座的人總是猶猶豫豫的難以作決定，其實那是因為他們總是把事情的結果推想得太完備，當各種可能性都被他們陳設在自己的想象中時，就會發現無論怎樣選擇...

摩羯座：補“感性”，換一種視角看人生，或許會獲得不同的體驗。摩羯座的人在上學時是模範學生，工作後是十佳員工，他們的勤奮永遠是其他人效仿的物件。因為這個星座的人律己甚嚴，有時甚至到了刻意壓抑天性的程度。“勒緊理性的...

處暑，天氣意味著我們即將進入秋天往後，隨著氣溫的逐漸下降，我們也能夠開始感受到秋天給我們帶來的一種肅殺寒涼之氣。秋天這個時間段正是夏天的結束，它有很多的農作物收成，同時也給人們帶來不一樣的氣溫。處暑需要進補嗎在...

天蠍座：補“信任”，擁有一個願意付出全部信任的人不丟臉，哪怕錯付也是。天蠍座的人習慣把內心的真實想法藏得深深的，不允許他人隨意接觸。時間久了，“設防”對他們來說就成為了一種習慣，縱然對最親近的人也難免如此。但是要...

射手座：補“堅持”，凡事貴在持之以恆，一步步走下去才能接近終點。射手座的人天性快樂，不喜歡鑽牛角尖，這是優點，但在遇到困難時他們往往淺嘗轍止，碰一次釘子就從困難面前一溜煙地跑掉了，這則是他們性格方面的弊端。如果鍛煉出...

補腎，是個嚴重的問題。該吃什麼才能補腎呢？在工作上，男人幾乎離不開加班應酬。這些行為都對腎臟造成極大的損耗。所以補腎是每個男人追求的目標，然而一些補腎藥物又不得人們信任，隨便亂補可能會傷害身體。本期健康飲食文化...

白羊座：補“耐心”，遇事多等一段時間再作決定，對人對己都沒壞處。白羊座的人，性格里總有著不安定的因子，總是躍躍欲試地想要嘗試任何他們感興趣的體驗。這種天性賦予白羊勇敢無畏的特點，但也使他們難以安靜地坐下來、等待事...

火命人本身的精力比較旺盛，做什麼事情都是風風火火的，這種人，要麼不行動，要麼就是雷厲風行，把所有的事情都搞定。而火命人，雖然先天屬火，但後天還是有可能“缺火力”的。那麼從風水格局來看，火命人想要補火應該怎麼做呢？怎麼做...

二十四節氣中的霜降節氣，是指天氣漸漸變涼，初霜出現的意思，意味著冬天的開始。那麼在霜降時節，我們要注意什麼呢？霜降時節，我們要尤其注重養生。那麼在這個寒冷的節氣裡，我們要怎麼補呢？下面就隨小編一起來看看吧。提問：霜降補...

五行元素存在與天地之間，我們一出生就註定好了的五行，在姓名學中，同樣含有陰陽五行相生相剋的關係，這種陰陽五行的變化，如能彌補先天八字的不足，能使當事人的命運由壞向好的方面變化。那麼，本期盤點出五行補水的字有哪些。 2...

雙魚座：補“直率”，別把想法藏在心裡等待別人來挖掘，與其等待不如說出來。論細膩感性，雙魚座的人大概算得上12星座中的第一名，所以他們有時往往會錯誤估計其他人這方面的敏感程度。換句話說，很多雙魚都不喜歡有話直說，寧願等...

有些人結婚之後，就會丟失自己的結婚證，那麼如果自己需要補辦結婚證，需要準備什麼證和資料的呢？一、補辦結婚證需要什麼手續和證1、補辦結婚證需要的手續當事人必須到原辦理婚姻登記的機關，或任何一方戶籍所在地的婚姻登記...

只有五行完整的人的運勢才是最好的，但是五行完整的人隻手可數，五行只缺少其中一種已經是幸運的。因此我們先天不足，就要後天補上，例如缺木就要補木。但是補木很多人都不知道怎麼補，來看下五行缺木怎麼補足。瞭解自己五行的...

雙子座：補“傾聽”，知道別人的想法，是深入瞭解他人的第一步。雙子座的人都有著很強的交流欲，表達能力也非常出色，但是這種交流欲往往僅表現為單向。也就是說，比起聽別人說了些什麼，他們總是對自己要說的事情更感興趣。所以，滔...

每年10月23日左右，人們會迎來一年一度的霜降節氣，這也是人們最為重視的進補節氣之一。但是霜降進補可是一門學問，還是要聽從專業醫師或營養師的建議，以免陷入誤區。那麼就讓我們來了解，不同體質的人在霜降時要怎麼溫補。你...

金牛座：補“改變”，敢於打破固有習慣的約束，能體驗到與之前不一樣的人生。雖然不能說金牛座的人普遍墨守成規，但至少他們中的大多數不喜歡變化，因為無論大小，變化總意味著重新適應一些東西。假如克服天性中的這種惰性，敢於接...

既然來到了這個世界上，那個就代表著每一個人都有他們的八字和五行。但是在這個過程之中，也就是自己成長的歷程之中，如何才能夠通過八字和五行所產生的積極影響，讓自己過上想要的生活呢？其實在這個過程之中，人們也是需要注意...

獅子座：補“謙卑”，世界上總有一些事情是值得我們敬畏或尊重的。論自信，獅子座的人從來不缺。他們有以一當十的膽魄去面對外界的危機，卻沒有足夠的客觀來評判自己。不可否認的是，這種超過常規的自信，的確能讓獅子在很多時候...

處女座：補“熱情”，人生在世如果不能投入地去熱愛些什麼，那多可悲。處女座的人總是以超出常規水平的理智去面對人生，不願讓自己在任何方面失控。這種小心翼翼固然降低了因冒失而失誤的風險，卻也讓他們的人生缺了一點像辣椒...

中醫認為，立冬意味著陽氣潛藏、陰氣漸盛，所以要養精蓄銳，注意進補，閩南廈、漳、泉一帶的人們，在這時候就有“補冬”的養生習慣，那麼今天就讓我們來聽聽專業中醫師的講解，補冬有什麼講究。“補冬”要區分人群專業中醫師指出，“...

巨蟹座：補“自我”，只有愛自己的人，才有更多能力去關愛別人。巨蟹座的人都很善良，其中有些甚至善良到了忽略自我的程度。這種勇於自我犧牲的精神的確可嘉，卻不甚可取。所以在此要強烈建議巨蟹們在平時多為自己考慮一些。要...

  對於結婚證來說，通常結婚證並不是常用的證，長時間不用很可能丟失，下面來看看結婚證丟失怎麼補辦?  一、結婚證丟失怎麼補辦  1、結婚證丟失，只需要帶上夫妻雙方身份、戶口就可以到原辦證地址辦理補辦結婚證了。 ...