什麼人不適合喝紅茶

紅茶作為日常生活當中最常見的一種飲品，十分受大眾的喜愛。在一個休閒的下午，慢慢的品味一杯紅茶，吃著點心，真是一種享受。那麼哪些人不適合喝紅茶呢？本期的紅茶文化，為你解析。

1、孕期女性
　　紅茶中含有咖啡鹼，孕期女性少量喝紅茶有助於祛除疲勞，但是過量之後，會影響孕婦肝、胃、腎等重要器官的健康，增加孕婦心、腎的負荷，造成孕婦的不適，進而不利於胎兒的健康成長。

2、哺乳期女性
　　哺乳期女性需要大量的乳汁餵養嬰兒，所以吃喝方面都不要攝入對身體都刺激性的成分。紅茶中含有少量的鞣酸，影響乳腺的血液迴圈，會抑制乳汁的分泌，進而影響哺乳質量。所以在哺乳期的女性，要儘量少喝茶。

3、正在服藥的人
　　服藥是為了保證我們生病的身體快速恢復健康，為了保證藥物起到相應的作用，我們要避免攝入抑制藥效發揮的食物。包括紅茶在內的各類茶葉，富含很多生物成分，若是正在服藥的人，藥物中的成分與茶葉中的一些成分發生系列反應，會降低藥效，不僅延緩身體的康復進度，還浪費更多的銀子。

4、有貧血的、有精神衰弱的人
　　有貧血的、有精神衰弱的人，精神倦怠、情緒波動較大，常常伴有失眠症狀。這類人群不適宜喝茶，茶葉中的咖啡鹼，可以刺激大腦皮質興奮神經中樞，具有興奮作用。這種提神醒腦功效會使得他們失眠症狀加重。

5、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人
　　口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人有部分原因是因為體內過熱，滋生細菌生長造成。所以在喝的方面，就要避免攝入含有大量熱量的元素。紅茶是溫性茶，趁溫熱慢慢飲用，有暖胃暖體的作用，所以這種“熱性”的茶，不太適合口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人品飲。