小年辭灶，南方小年習俗
在北方小年到來的時候，其實和你南方的小年在風俗文化方面是有著一定的差異存在的，那麼南方小年到來的時候，有著什麼樣的一些習俗呢？人們會不會在小年這一天的時候去祭拜灶神呢？這都是比較重要的一個方面，都是應該去進行考慮的。
南方小年的習俗
1、撣塵
在小年這一天每一家都會從早上開始，掃房擦窗，清洗衣物，刷洗鍋瓢，實施乾淨徹底的衛生大掃除。小年的前幾天，家家打掃房屋，意為不讓灶王爺把土帶走。據《拾遺記》記載此俗可追溯到三千多年前，當時它漢先民驅疫鬼，祈安康的宗教儀式。後“塵”與“陳”諧音，故掃塵也就是把陳舊的東西一掃而光，這既指庭院內的陳年積垢，也指舊歲中遇到的不快。
2、年糕
年糕以諧音取“年年高”之意。農曆小年又叫辭灶，就是吃了糕送灶王爺上天上去彙報工作。蒸了糕，放上棗，蘸上糖給他甜住嘴，叫他到玉皇大帝說一些在民間發生的事情。
小年辭灶
在我國的北方臘月二十三就開始過小年了，也就意味著“年”開始了，小年的主要任務就是“辭灶”。所謂“辭灶”，就是送灶王爺上天。老人們在送神（灶王爺）的時候，嘴裡唸叨：“灶王爺，上西天。騎馬去，坐轎來。只說好，不說歹。過了七天再回來。因為在北方農村，灶王爺（紙像）在大年三十那天，被供奉在廚房灶臺的牆面上方。這一供，就是一年，也就是到來年的臘月二十三，被送往西天。這裡的送往，就是將灶王爺（紙像）燒了。燒的時候，嘴裡要念念有詞，也就是上面提到的老人們送神時說的話。更重要的一點就是糖瓜，小時候，盼望著春節，也就是盼望著小年的糖瓜了。糖瓜就是一種糖製品，白色的，做的樣子跟南瓜似的，很小，很甜。在將灶王爺送上天之前，先用糖瓜供奉一下，同時在灶臺上也供奉一些豆子和柴草。豆子和柴草是給灶王爺的馬用的。
小年時節如何養生
小年到來了之後要打掃家裡，清洗被子和床單、枕頭套等床上用品，能夠減輕體表的衛生負擔，進而減少病邪的存在。所以說，小年前後人們要及時大掃除。因為這個時間段，人體內的陽氣會減弱，體表缺乏衛氣。祖國醫學認為，體表衛氣具有預防疾病的作用，如果體表衛生沒做好，則容易被病毒侵襲。
