2020冬至晴天好還是下雨好

冬至做為第一個被指定出來的節氣，對於農民有很重要作用，古時候人們根據冬至的天氣情況來推測未來的天氣是好是壞，也總結了不少關於冬至節氣的諺語，來判斷天氣，那麼在2020年的時候冬至天氣晴天好還是下雨好？

2020冬至晴天好還是下雨好
　　無論晴天或下雨都是好的。
　　冬至是一年中比較重要的節氣，時年八節之一，有著祭天祭祖、吃餃子等慶祝的習俗，而且《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節氣迴圈的開始，也是一個吉日，應該慶賀，在節日裡無論天氣的好壞都不是問題。 而且民間諺語說的：“清爽冬至邋遢年，邋遢冬至清爽年。”、“冬至晴，新年雨；冬至雨，新年晴。”“冬至暖，冷到三月中；冬至冷，明春暖得早。”等說法都不足以作為冬至對日後的天氣影響的參考依據，具體天氣變化需及時留意氣象臺的報道為宜。

冬至養生食療
　　1.作息方面：冬至是一年中夜最長的一天，冬天人本來精力就比較沒那麼旺盛，所以冬至的作息一定要保持早睡晚起，這是因為冬季保持充足的睡眠能夠有能力抵禦寒冷。
　　2.飲食方面：冬季要進補，但不宜大補，最好選擇溫補性質的食物來進食，比如冬天最常見的溫補肉類-羊肉，同時可以多煲些雞湯等溫性的湯類飲用。
　　3.運動方面：冬季還是要適量運動的，不過冬天不適合比較劇烈的運動，可以選擇一些輕鬆的運動，如散步、瑜伽、慢跑、爬樓梯等等，在做運動的時候也要注意防寒。
　　4.生活環境方面：冬至應該儘量開窗換氣，保證室內擁有一定量的新鮮氧氣，避免引起感冒。
　　5.心情方面：冬季養生，要靜神少慮，保持精神暢達樂觀，不為瑣事勞神。