此節氣的習俗，2022年大暑的五言絕句古詩四句

我們在每一個不同的時間段裡面，可以感受到不一樣的文化和傳統習俗，在這些習俗之中，我們能夠體會到這個時節人們為什麼要進行這樣的活動，為什麼要做這樣的食物，當然在文人墨客的詩詞之中也具體描述了這一個氣溫氣候時候的表現。

2022年大暑的五言絕句古詩四句

《大暑道中》宋朝·彭汝礪，高堂臥清風，顧我豈不欲。王事不可緩，驅車冒炎酷。赤日暴形骸，毛髮幾焦禿。義命有固然，勤勞不為辱。《大暑》宋朝·曾幾赤日幾時過，清風無處尋。經書聊枕籍，瓜李漫浮沉。蘭若靜復靜，茅茨深又深。炎蒸乃如許，那更惜分陰。《大暑息林下》宋朝·彭汝礪，溪流轉東西，日色不可障。水風鼓炎熱，如坐蒸炊上。幽林隤山谷，弛楫沒清曠。行矣難少留，白雲在吾望。

大暑的習俗

我國是一個有著很悠久歷史的大國，我們的茶文化影響了千年，並且有各種各樣的古籍可以告訴我們，喝茶對身體是非常好的。夏天喝伏茶，伏茶，顧名思義，是三伏天喝的茶。免費供應伏茶時間一般從農曆六月初到八月末。這種由金銀花、夏枯草、甘草等十多味中草藥煮成的茶水，有清涼祛暑的作用。古時候，很多地方的農村都有個習俗，就是村裡人會在村口的涼亭裡放些茶水，免費給來往路人喝。每個涼亭裡都有專人全天煮茶，保證供應。這種茶在溫州有個專門的稱呼，叫做“伏茶”。

大暑的運動

在氣候比較炎熱的時候，我們不應該進行太過劇烈的運動，我們的運動應該以散步和比較溫和的方式進行，尤其是在傍晚或者是清晨的時候，因為太過炎熱的氣候給我們帶來的身體負擔比較重，這個時候進行強烈的劇烈運動，對我們心血管都不好。