此節氣有什麼禁忌，春分粘雀子嘴的寓意

在我國民間，春分時節有許多有趣好玩的習俗，大家聽過送春牛，聽過吃春菜，可有聽過粘雀子嘴呢？粘雀子嘴其實是由湯圓做成的，放置在田地中，防止麻雀來啄食莊稼。春分還有一些禁忌要注意，切忌大熱大寒、大喜大悲。

春分粘雀子嘴的寓意

春分粘雀子嘴的習俗是起源於中國古代的農村。據說在古時候，春分這天，農民們是不幹農活的，大家都休息一天。不僅如此，家家戶戶還要吃湯圓。湯圓在中國的傳統中可是個重要食物，出現在許多傳統節日中。春分不僅吃湯圓，還把湯圓利用了起來。把湯圓煮好後，用細竹籤插好，立在田邊，用來驅趕雀子，所以被叫做“粘雀子嘴”。春分這一天農民都按習俗放假，每家都要吃湯圓，而且還要把不用包心的湯圓十多個或二三十個煮好，用細竹叉扦著置於室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。體現了我國古代勞動人民勤勞質樸的美好心願。

春分的禁忌——大熱大寒

春分的禁忌之一，就是大熱大寒。春分屬仲春，此時肝氣旺，腎氣微，故在飲食方面要戒酸增辛，助腎補肝；同時，要注意健運脾胃，健脾祛溼。總的原則是忌大熱大寒，力求中和，可根據自己的實際情況，選擇能夠保持機體功能協調平衡的膳食。養生要以自身的身體素質出發，不盲目進補。

春分的禁忌——大喜大悲

春分時節也要注意情緒方面的調節。春天不僅是萬物復甦的季節，也是精神疾患多發的時候，因而春分時節切忌大喜大悲，否則不利於肝氣的疏洩。可利用春光明媚時多做戶外活動，或與好友結伴郊遊，以保持身心平衡，此外，春天應順應陽氣升發的自然規律，使肝氣順暢，同時保證睡眠質量，為一年的健康打下基礎。同時也要養成保持鍛鍊的好習慣。