食療的精選

體內毒素重，面板長痘痘，對於愛美的女生來說簡直就是毀滅性災難啊。溼氣重不僅會影響身體健康，還會長煩人拉低顏值的痘，體內溼氣重，飲食調理還是上上之選。那麼排毒祛痘吃什麼好呢？本期食療養生來為你介紹。紅豆：紅豆可增加腸...

少年白有很多原因，不排除遺傳因素。有些是外在因素所造成，如精神因素（精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇）；營養失調因素、患慢性疾病等等都有可能是造成少年白的原因。那麼吃什麼能長黑髮呢？本期食療養生為你解析。治...

在我們日常生活中，患腎病的男性不在少數。男人是家庭的頂樑柱，要有強健的身體才有辦法照顧一家老小。那麼男人腎病吃什麼食物好呢？下面由本期食療養生來為你介紹。板栗板栗味甘性溫，含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素，特別...

生命是有限的，一定要為自己、為家人愛惜身體。生活中，患“肺結核”的人有很多。“肺結核”對生命威脅較大的一種病症。得了肺結核，不但要及時治療，飲食方面也要相當注意。那麼，肺結核患者吃什麼好呢？食療養生來為大家介紹適...

“抑鬱症”這個詞，相信大家都不陌生。近年來，明星患抑鬱症不在少數，也讓大家明白抑鬱症多可怕。我們日常生活中，抑鬱症也很普遍的。抑鬱症除了配合醫生好好治療外，飲食也是有方法的。下面就由食療養生來介紹，抑鬱症患者食療...

咽炎是日常生活中非常常見的病症，喉炎發作會影響患者的日常飲食和生活精神狀態。喉部不適像是有東西卡著出不來又咽不下去。你知道嗎？急性喉炎除了用藥治療外，其實還可以通過飲食調節。治療急性咽炎的食物有哪些呢？下面食...

好日常生活中，常常聽到因為腦血栓腦充血等病症導致中風癱瘓的人。很多人聽到腦血栓的第一想法就是：這都是中老年人才會得的病。其實不是的，隨著生活節奏加快，很多年輕人不注重自己的生活飲食習慣，也是很危險。那麼腦血栓的...

在小雪節氣到來的時候，不同的地方有著他們相應的一些習俗的存在，那麼在小雪節氣之中，人們吃什麼樣的食物是他們最適合的一種做法呢？如果說想要給身邊的人或者一些其他人介紹小雪節氣的話，通過什麼樣的方式才會是最正確的選...

大寒節氣到來，人們的身體在越來越冷的天氣裡，很可能因為血液迴圈不良而出現手腳冰涼的症狀，中醫上講，此時要活絡氣血，可以通過溫補的方法來驅寒保暖。那麼就來了解，大寒時節適合吃的溫補食物和時令水果。大寒養生溫補食物之...

“孟夏之日，天地始交，萬物並秀。”夏天是一個容易上火的季節，對人體的損耗比較大，因此夏季養生對人體十分重要。如果說用吃就能夠達到養生的目的，你信嗎？食療就是有這種效果，趕緊和小編一起去看看吧。1、苦瓜解乏《本草綱目...

哮喘是我們日常生活中很常見的疾病，且難治癒。春秋季節是哮喘的高發季。有哮喘病的人在日常飲食中要相當注意，平時要多吃清熱潤肺的食物。那麼哮喘患者吃什麼食物好呢？本期食療養生來為大家介紹，一起來看看吧。哮喘吃什麼...

小兒肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病，四季都易發病，是在小兒疾病中比較常見的，得了肺炎的小孩不愛吃飯、易哭鬧，這都是正常現象。此時家長們在小孩子飲食可得多上點心了。那麼，幼兒肺炎食療吃什麼食物好呢？本期食療養生來...

處暑節氣的到來，意味著暑期的結束和秋天的開始，但在氣溫上，處暑時節還沒真正進入秋天，像桑拿天和雷雨天之類的天氣依然較多，潮溼又悶熱，因此在這個時節還是要注意防暑祛溼，養護脾胃。那麼就讓我們來看一道處暑食療養生菜，健脾...

有哪些每個人都想擁有一頭烏黑亮麗的頭髮。日常生活中，很多人都面臨著脫髮的困擾，給心理造成的陰影就不用言說了。其實通過平常食療過程中補充有益於頭髮生長和健康的食物能有效達到生髮的效果。吃哪些食物有肋於養髮生...

驚蟄在二十四節氣中排行第三，此時春回大地，萬物呈春生之勢，古籍《黃帝內經》謂此生機勃發的大好春光是“天地俱生，萬物以榮”，指人們應該要順應春季萬物之生髮，細心調養，以使自己精神愉悅，身體健康。那麼就讓我們聽聽中醫的驚...

腦出血作為“三高”疾病中的一種，往往起病急且容易導致癱瘓，是日常生活中非常嚴重的疾病之一。一旦患上，對人體後續的影響是想當大的，即使就醫後病情得到控制，之後的生活飲食還是得非常小心。如果不規範飲食的話很容易病情...

在我們日常生活中，很多人都有卡通臉過敏的困擾，長期過敏不及時根治和不注意面板衛生容易導致面板毛囊炎。那麼毛囊炎吃什麼食物好呢？下面由食療養生來為大家解答。毛囊炎治療後反覆發作者平時應多吃新鮮的蔬菜、水果，增加...

結腸炎是一種常見病，而且是一種慢性病。得了結腸炎要注意休息，在飲食方面應採取易消化、少刺激、溫熱適度、營養豐富、少食多餐。那麼結腸炎患者適合吃哪些食物呢？本期食療養生來為你望介紹。結腸炎吃什麼食物玉米棒的芯...

我們的飲食通過胃部的消化來吸收。我們遇到美食時，就會管不住自己的嘴，如果暴飲暴食會造成胃的負擔，使之消化不良。消化不良會引起腹痛、腹脹、腹瀉等症狀。那麼，吃什麼能緩解消化不良呢？本期食療養生來為你解答。可緩解消...

青春期的孩子精力旺盛，不管是男生還是女生，面板都愛出油長痘痘，屬於青春期的正常表現。很多朋友已經過了青春期還有這方面的困擾就要注意了，有可是因為體內肝火旺火氣大導致面板長痘，面板長痘會影響我們的心情。出現這樣的...

日常生活中，很多人都有偏頭痛眩暈症狀。患此症狀者多半是更年期的女性朋友，貧血患者比較常見這類症狀。眩暈患者平常除了要保證充足的休息時間外，飲食上也得下些功夫。那麼改善眩暈的食物有哪些呢？一起和食療養生一起來看...

春季食療養生講求的是補肝，其次食物宜吃清淡果蔬。那麼大家知道穀雨節氣如何食療養生嗎？吃什麼好呢？接下來就由和老黃曆來為大家解答，且隨小編一起來看看吧！穀雨食療要點穀雨已是暮春時節，24節氣告訴我們，從穀雨到立夏、芒種...

民間俗語有云：“小暑不算熱，大暑三伏天”，大暑時節天氣高溫潮溼，暑溼之氣對人體虎視眈眈，尤其是老人、幼兒等體質較弱的人群，很容易受到侵擾，那麼今天的老黃曆就為你介紹幾款大暑祛溼食療方子，一起來了解。鮮蓮子煲雞備料：光雞...

隨著生活條件的提高，人們吃的食物中含的脂肪量也是越來越多。在我們日常生中，脂肪肝患者非常普遍。脂肪肝的產生主要跟血脂高有關係，由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪肝患者平常除了要改善飲食外，還可...

相信每個人都有過消化不良的經歷，消化不良是指與飲食有關的一系列不適症狀如：腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食慾不振、噁心、嘔吐。消化不良在飲食要相當注意，飲食不當會加重病情，平常可以喝些有助消化的茶水來緩解消化不良...