八仙果怎麼吃，八仙果是什麼

說到八仙果，大家應該並不熟悉，這八仙果可是有著很好的食療效果。那究竟這八仙果是什麼東西呢？又具有什麼功效和作用，我們應當如何食用呢？本期的食療養生，為你解析。

八仙果是什麼
　　八仙果又名陳皮八仙果，是一種食物。古傳八仙果是用「香櫞瓜」（類似橘子的瓜果）製成的食品，近來是用葡萄柚和多種中藥材混合製作而成的食品。具體的做法就是將葡萄柚剖開，將陳皮、半夏 、茯苓、甘草、二陳湯、冰片等藥材塞入果肉處。這些經過處理的葡萄柚陰乾後，再切丁即成八仙果。這些主要成分都有一定協調身體機能的效果。

八仙果應該怎麼吃
　　八仙果可以直接食用，也就是不需要進行任何加工處理就可以食用，當然八仙果本身的味道不是很甜。一些人不太喜歡生吃八仙果的味道，就選擇加入適量的糖讓八仙草的味道更加香濃。八仙果還能和冰片配合食用，可以讓人有一種冰涼的感覺。八仙果還能泡水喝，讓八仙果泡在水中，然後加入適量的糖即可食用。

　八仙果有哪些功效
　　八仙果有非常好的養生的功效，因為有中藥成分的特點，所以功效也非常的明顯，主要的功效就是能夠緩解風寒和咳嗽症狀，潤喉理肺提氣，對於一些咽喉不適的症狀，還有很好的治療效果，化痰止咳的效果也很不錯，是很好的呼吸系統保健型食物。

八仙果對於熱咳即是感冒咳嗽引起的咳嗽有非常好的治療作用，但是八仙果的功效卻對於治療由於過敏引起的咳嗽卻沒有什麼很好的的治療效果。而且要注意，八仙果雖然有一定的藥用價值，但還是要根據每個人的體質不同來選擇是否用八仙果來治療疾病，避免影響治療，導致疾病加重。