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吃鵝蛋的禁忌,鵝蛋和西紅柿能一起吃嗎

說到鵝蛋,顧名思義就是鵝下的蛋,一般要比雞蛋和鴨蛋大很多,營養也要豐富的多。番茄炒蛋是一道十分常見的家常菜,那麼能用鵝蛋嗎?本期的健康飲食文化,為你解析。

鵝蛋和西紅柿能一起吃嗎 吃鵝蛋的禁忌

鵝蛋和西紅柿能一起吃嗎
  可以一起吃。鵝蛋和雞蛋的性質是一樣的,主要成分都是蛋白質,從營養價值上說鵝蛋的蛋白含量還要高於雞蛋,所以,吃鵝蛋是能吃西紅柿的。
  兩者性質不衝突。鵝蛋中含有多種蛋白質,蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質,易於人體消化吸收。番茄含有豐富的營養,被稱為“神奇的菜中之果”。番茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸,還有增加胃液酸度,幫助消化,有調整胃腸的作用。所以,鵝蛋和西紅柿一起吃是可以的。

吃鵝蛋的禁忌
  1、吃鵝蛋要適量,不可一次吃太多,不然會給腸胃造成負擔,引起不適。
  2、鵝蛋不可與雞蛋同食,否則會傷元氣。
  3、鵝蛋含有一種鹼性物質,對內臟有損壞,因此每天食用不宜超過3個,以免損傷內臟。
  4、低熱不退、動脈硬化、氣滯者不宜吃鵝蛋。

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