你聽說過嗎，茉莉花茶的副作用

伴隨著飲茶文化茉莉花薰制的茶葉，享有“可聞春天的氣味”之美譽！。經過特殊烘製而成的茉莉花茶，既保持了花茶茶濃郁爽口的天然，又不失茉莉花的鮮香，因此它現代國際上是最佳天然保健飲品那麼你可注意過的副作用嗎？。

1、不宜多喝，茉莉花茶是好茶，但是就像任何好的食物都是不能多吃的，如果你喝了多的茉莉花茶那麼就會帶來一些內分泌紊亂出現的，所以說千萬不要過量的去喝。
　　2、空腹喝茉莉花茶，如果你是空腹喝茉莉花茶的話，這樣喝下去的後果是容易頭暈眼花的，而且對於消化也是一種影響的，甚至會影響到你的睡眠哦。
　　3、長時間飲茉莉花茶，茉莉花茶是可以偶爾喝的，但是不要天天去喝的，如果天天都去喝茉莉花茶，那麼很容易導致貧血的，身體會缺鈣的。
　　4、女性經期要注意，茉莉花茶在女性經期的時候最好是不要喝的，當然對於女性來說很多時候都是不可以喝的。

茉莉花茶，有“在中國的花茶裡，可聞春天的氣味”之美譽，一般喝茉莉花茶對人體是沒有副作用的，但是茉莉花茶喝多了對身體就會有副作用，就像過量的吃白米飯也會吃出問題的道理是一樣的，所以無論是什麼東西，都應該要有個量。
　　正確適量的飲用茉莉花茶，是完全沒有這些副作用的，並且還能起美容保健作用，而且應根據人的具體情況科學選擇。所以大家飲用茉莉花茶時一定不要過量哦！