桃花茶的功效與作用，養顏花茶

中華茶文化博大精深，漢族飲茶已有幾千年的歷史。茶的種類有很多，可以用茶樹的樹葉製成茶葉泡茶，也可以用果子皮泡茶，這些都有研究。用花泡茶也不少見，本期健康飲食文化帶你來看看桃花茶的功效與作用。

1、血悅膚，容顏美麗
　　現代醫學認為，桃花中含有維生素八、維生素8、維生素以及山柰酚、香豆精、三葉豆苷等營養物質。這些物質能打通經絡，促進氣血的順暢執行，不僅能滋潤肌膚，防止黑色素的沉積，而且能在一定程度上加快衰老物質的排洩，從而起到祛斑美白、延緩衰老的作用。

將桃花搗爛以後，取汁均勻塗於面部，或將陰乾以後的桃花研成粉末，加入適量蜂蜜調和後，敷於面部。這些美容小偏方的效果都很不錯。

2、淤散結，調節情緒
　　中醫認為，氣血在人體內的順暢執行是身體健康的前提。而事實上，人體常常會因各種因素出現氣血淤滯的現象。比如現實生活中我們常常見到的各種情緒疾病，就是因七情失調而阻礙氣血順暢執行的結果。氣血在體內鬱結，不能發散開來，如果進一步發展下去，化淤成火，上達心竅，就會引起癲狂症的發生。

桃花具有消淤散結的功效，它能將體內的淤血、心火通過排便的方式排出體外，進而達到調節七情、恢復神志、調節情緒的目的。

3、盪滌濁痰，減肥有奇效
　　桃花不僅是美容養顏的佳品，而且還是減肥痩身的珍貴藥材。這是因為桃花能盪滌濁痰，清除人體內的垃圾，從而起到減肥的作用。體型偏胖的朋友，可以用桃花泡水喝。這是比吃減肥藥更安全、更有效的方法。患有便祕的朋友喝桃花水，通便效果也很不錯。

4、生治病，健康一生
　　桃花具有“活血悅膚、盪滌濁痰、消淤散結”的功效，這在我國的很多古代醫書中都有記載，並得到了歷代醫藥家的推崇。直至今天，它仍然扮演著不可忽視的養生角色。現代醫學認為，桃花中含有豐富的維生素：維生素5、胡蘿蔔素，以及人體所需要的鉀、磷、鐵、鋅等營養物質，對人體的養生保健有著不可或缺的作用。

除此以外，桃花在治療疾病上也有很好的效果。比如用酒沖服研成細末的幹桃花，能治療腳氣、痰飲之症；在患處塗桃花汁，能有效減輕禿瘡的症狀，等等。