秋老虎的時間，三伏天之後還有多少秋老虎

一提到三伏天，氣人們都會想到炎熱的夏天，因為在夏天到來的時候，還是要做一些準備來讓自己過的更加順利一些的，那麼在三伏天之後，有多長時間會迎接秋老虎的到來呢？這也是人們需要去關注的一個問題，而且秋老虎的時間也很重要。

三伏天之後還有多少天秋老虎

三伏天過去後的立秋節氣之後就是秋老虎了，三伏天一般是8月中旬左右結束，而秋老虎是8月中下旬到9月之間，所以差不多三伏天結束之後就是秋老虎了，秋老虎時節的天氣晝夜溫差較大要注意好。

　秋老虎的時間

首先我們來說說秋老虎的開始時間是在8-9月份，北方在立秋節氣之後，處暑節氣之前，南方一般在處暑節氣之後。北方一般在處暑節氣秋老虎就結束了，而南方地區每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等，有時秋老虎來了去，去了又回頭，所以一般到9月中旬結束，也就是晚了大約兩到三個節氣。

三伏天的注意事項

1.室內開空凋溫度不宜差距過大 使用空調室內外溫差不超過5度為宜，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24度以下。 2.午睡時間不宜過長 午睡時間過長，中樞神經會加深抑制，腦內血流量相對減少會減慢代謝過程，導致醒來後周身不舒服而更加睏倦。 3.多喝水 要多喝白開水，並且要定時飲水，不要等口渴時再喝，口渴後不宜狂飲。 4.不宜過量飲酒 人體在夏季受氣溫影響極易積蘊溼熱，而溼熱過盛又是誘發皮膚髮生瘡癰腫毒的病因，若大量飲白酒，更會助熱生溼，無異於火上澆油。 5.飲食不宜過於清淡 夏天人的活動時間長，出汗多，消耗大，應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品，這樣可以滿足人體的新陳代謝的需求。