射手座如何健康飲食

射手座：奶油、鹽和糖都有更健康的替代品

射手座喜歡設定目標，但是一定沒有立竿見影就會失去信心。你會樂觀地投入新的飲食計劃中。但是，節制對你來說是個問題，因為你很容易因為管不住自己的嘴巴而暴飲暴食。每週基本的飲食要進行實際的規劃，並且要配合一定的鍛鍊，這樣才能有一定的效果，並且要堅持下去。

建議：奶油、鹽和糖都有更健康的替代品。射手座掌管肝臟，所以油脂過剩的食物會讓射手座不舒服。

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