動身的精選

本站原創，轉載請註明來源。一日不見，如隔三秋。這是所有熱戀中的男女最真實的寫照。尤其是女孩，心思較男人更細膩，也比男人更多愁善感。她們一旦決定一件事，會比男人更決絕哦。所以，只要想見男友，這些熱戀中的傻女人會排除一...

現在社會什麼都比較發達，交通、訊息、健身……越來越多的人知道了健身的重要性，扎堆兒的去鍛鍊和健身。於是健身房興起了，廣場舞也熱鬧起來了，很多人家裡花重金購了全套的健身器材。12星座性格決定了他們的健身方式、生活...

天蠍座春季瘦身防反彈妙招易肥胖指數：★★☆☆☆發胖主要原因：不太注意食物均衡搭配減肥常見難題：找不到動力春季瘦身妙招：蘋果減肥口味重是天蠍座人飲食中的通病，似乎只有濃重的口味才能激發自己的食慾，抒發陰沉的心情。那...

隨著健身的普及各行各業中不乏身材好的人，即使是公司中的小白領，也能性感有活力、綻放出光芒。很多男人是很注重對方的身材的型別，但是每個人的身材都不一樣，有的喜歡嬌小玲瓏的，有的喜歡高挑纖細的，還有的喜歡前凸後翹的，這...

白羊座春季瘦身防反彈妙招易肥胖指數：★★☆☆☆發胖主要原因：暴飲暴食減肥常見難題：總感覺抽不出時間春季瘦身妙招：每天跑步一年之計在於春，最適合你的減肥方法是運動量大的有氧運動，而跑步又是有氧運動中最直接最有效的。...

射手座春季瘦身防反彈妙招易肥胖指數：★★☆☆☆發胖主要原因：愛喝飲料減肥常見難題：容易鬆懈春季瘦身妙招：羽毛球不是總覺得自己有發揮不完的精力嗎？那就去打羽毛球吧。每天應該打30分鐘以上，每分鐘心率為120—160次的中低...

巨蟹座春季瘦身防反彈妙招易肥胖指數：★★★★★發胖主要原因：零食吃太多減肥常見難題：控制不住嘴巴春季瘦身妙招：慢跑對於甘願當“宅神”的你來說，要走出家門真是一件不容易的事。那麼，不妨每天在慢跑機上跑個十分鐘，運動量...

身體被限制動不了在民間俗稱鬼壓身，此夢是不祥的徵兆。得此夢者近期運勢不好，最好潛龍勿用、韜光養晦。同時表示夢者長期處在一個壓抑的環境下，不能自主表達主張或意見,都是被動聽從家人或同事領導的話。不同的物件做夢...

都說早睡早起身體好，但是夏季到了人們很容易熬夜，造成第二天無精打采，因為缺乏運動會影響睡眠質量。高溫的天氣下，最好選擇對健康有益的健身專案，才能愉快度過這個季節。本篇就來幫大家出出主意，看看都適合哪些養生活動。大...

水瓶座春季瘦身防反彈妙招易肥胖指數：★★★☆☆發胖主要原因：嘴巴閒不住減肥常見難題：容易放縱自己春季瘦身妙招：有氧體操減肥不僅要注重效果，還要注重滿足自己的興趣。尤其對於你來說，若不是自己喜歡的事情，即便逼著你去做...

獅子座：獅子座與巨蟹座相反，你絕對喜愛群體活動，越多人蔘與的運動你就越喜歡。加上表演欲強，常希望得到別人的稱讚，所以往往會在運動時儘量表現自己。...

風水關乎人的運勢，包括事業財運、情感婚姻、健康平安等等，許多朋友在好奇的情況下人云亦云，做了不該做的風水上的事情，其實，風水有很多禁忌。那麼，在風水學中哪十件事是永遠不要做得呢？且隨鄭博士一起來看看吧！1、永遠不要在...

雙子座春季瘦身防反彈妙招易肥胖指數：★★☆☆☆發胖主要原因：貪吃起來很瘋狂減肥常見難題：忍不住用吃當作發洩春季瘦身妙招：創意舞蹈春天對雙子座而言是頗具靈感的季節，所以你無須走傳統枯燥的減肥路線，那會讓你堅持不了多...

處女座春季瘦身防反彈妙招易肥胖指數：★☆☆☆☆發胖主要原因：內分泌產生變化減肥常見難題：不愛活動春季瘦身妙招：過午不食讓靜若處子的你去運動活動確實為難，那就只能在吃上面“虐待”自己了。夜間休息，人體消耗的能量較少...

天秤座春季瘦身防反彈妙招易肥胖指數：★★★☆☆發胖主要原因：吃起甜點來就忘了身材減肥常見難題：總忍不住給自己找藉口春季瘦身妙招：學習現代舞本身天秤的藝術細胞特別活躍，而春天又是一個充滿藝術氣息的季節，一向追求優雅...

摩羯座春季瘦身防反彈妙招易肥胖指數：★☆☆☆☆發胖主要原因：加班後吃宵夜減肥常見難題：運動三分鐘就堅持不下去了春季瘦身妙招：分時段科學鍛鍊要你堅持加班你一定毫無怨言，對面工作或學習也總是有嚴格的計劃與目標，並一步...

很多人都喜歡養寵物，孤單的時候有它們的陪伴，心靈也可以得到一絲慰藉。而寵物的價格有高有低，有一些高價的動物，價錢高到大多數人都無法承受。本期城市文化帶您看看，世界十大最貴的動物。1.綠猴如果你認為這是世界上最昂貴...

獻身對女生來說，是特別重要的一件事。因為在這個世人都看中處女膜的年代，你如果最後不是嫁給對方，就會被人指指點點的。那麼今天就讓我們一起來看下血型分析，如何讓各血型女主動獻身呢？A血型女：銀行卡上交A血型女是特別理性...

運動源於人類生存和發展的本能，在石器時代人類誕生開始到現如今，運動一直延續著。他是人類不可缺少的的本能之一，那麼運動和養生又有哪些關聯呢？今天小編就為大家介紹一下養生應如何科學有效的運動，希望大家喜歡。養生運動...

俗話說“生命在於運動”，一年四季堅持正確而適當的體育鍛煉對於身體健康是很有好處的。小寒節氣以後天氣十分寒冷，不太適合戶外鍛鍊了，但就算在室內人們一樣能夠通過練習一些或做一些運動，來鍛鍊身體。那麼就讓老黃曆為你...

在戀愛關係中我們總是可以看到一些人，他們單身的時間非常的長。除非他們自己動心了，不然誰撩他們也看不上。並不是因為他們有多驕傲，而是覺得對方沒有吸引到自己，畢竟他們自己也是高手。十二星座中都有哪些是這樣的呢？射手...

金牛座春季瘦身防反彈妙招易肥胖指數：★★★★★發胖主要原因：甜食吃太多減肥常見難題：控制不住食慾春季瘦身妙招：仰臥起坐吃得多了，瘦起來付出的辛苦也就大。所以，你比較適合全身都需要用力的運動，比如仰臥起坐，但為了避免中...

有沒想過其實星座對你的運動細胞都會有一定影響，想知道什麼運動和哪個星座最合適，就來看一看。適合白羊座的健身運動－體操[圖]適合金牛座的健身運動－網球[圖]適合雙子座的健身運動－球類[圖]適合巨蟹座的健身運動－羽毛球、壁...

雙魚座春季瘦身防反彈妙招易肥胖指數：★★★☆☆發胖主要原因：胃口好，吃得好減肥常見難題：吃不了苦春季瘦身妙招：廣場舞喜歡外出，重視朋友，也十分合群的你，偏向於團體運動，至於內容，你其實比較隨意性，只要有人在，你就有動力。所以...

獅子座春季瘦身防反彈妙招易肥胖指數：★★★★☆發胖主要原因：食量偏大減肥常見難題：不喜歡運動出汗春季瘦身妙招：打籃球沒競爭的專案沒興趣參與嗎？那就陪家人或男友，每天到籃球場上運動一把。要知道打籃球每半小時消耗熱量...