天蠍座春季瘦身妙法，動起來

天蠍座春季瘦身防反彈妙招

易肥胖指數：★★☆☆☆
　　發胖主要原因：不太注意食物均衡搭配
　　減肥常見難題：找不到動力
　　春季瘦身妙招：蘋果減肥
　　口味重是天蠍座人飲食中的通病，似乎只有濃重的口味才能激發自己的食慾，抒發陰沉的心情。那就用蘋果減肥來調節吧，它能使胃部收縮，減肥後食慾變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。肚子餓就吃蘋果，吃2天蘋果，然後正常有節制地飲食3天，這樣幾個週期迴圈，效果很不錯喔。

如何預防反彈：
　　經常給自己的身體抹香油或者噴香水，可刺激人體內可燃燒脂肪的蛋白質物質活化，讓體內的肥胖細胞沉睡過去。當然最好的是精油按摩，哪個部位最容易發胖就經常按哪個部位。