補心的精選

立夏的到來，代表著人們正式進入夏季了，夏日天氣逐漸炎熱起來，不少人會感覺食慾不振，身心倦怠，甚至看起來顯得衰弱無力，那麼在炎炎夏日裡，該如何改善人們易感疲勞衰老的現象呢，就讓二十四節氣為你推薦立夏後有助於補心潤肺抗疲...

我國民間素來有“小暑接大暑，熱到無處躲”的說法，小暑節氣的到來，表示季夏時節的正式開始，人們也要注意做好防暑降溫工作了。而傳統養生理論則指出，小暑時節正值夏季，養生注重健脾胃，又因為此間心的生理功能旺盛，心絞痛、心肌...

情人節當然是有情人的節日，單身的小夥伴就別瞎起鬨了吧！但這次畢竟是雙情人節，怎樣才能填補內心的空白，過的比別人更幸福呢？下面就讓我們一起來看最善於填補內心空白單身星座，看看他們都是如何過情人節的。天秤座：活得漂亮單...

大暑時天氣酷熱，這時候最好吃些清熱、溫補的食物，不宜多食油膩的食物，不然不僅容易感到疲倦，還會引起消化不良。那麼，就讓老黃曆帶大家瞭解，大暑清補吃什麼，清補食物推薦，一起看看吧。1、雞肉中醫認為雞性偏溫、味甘。其功能...

對於男女雙方而言，如果兩個人想要在一起，那麼兩個人的生辰八字就十分關鍵。不少人在進行交往的時候，是不會對兩人的生辰八字進行觀看的，但是如果兩個人想要結婚的話，那麼是一定要看兩人的生辰八字情況，而男女雙方喜用神互補...

人總有詞不達意的時候，在表達不清楚的時候，難免產生誤解。尤其是那些腦補能力特別強的人，根本不管客觀實際情況是什麼，一門心思主觀臆斷。十二生肖中，這些生肖有事沒事各種腦補，內心小劇場上演了一出又一出。屬鼠：總有刁民要...

大雪節氣即將到來，天氣又將降溫，那麼在這個寒冷的冬天裡，那些滋補益腎的燉菜有有哪一些呢？本期二十四節氣就帶你一起去了解一下大雪節氣食譜，一起來看一看那些溫補益腎暖身心的燉菜有哪一些吧。黑豆羊肉燉當歸原料：羊肉1000...

今天是2017年11月22日，一年一度的小雪節氣。古籍《群芳譜》說：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。”可見此時雖然不一定下雪，或者雪量不一定大，但是天氣已經很冷，並將越來越寒冷。健康專家建議，進入小雪以後人們進補要...

脾是人體內臟，主要是造血和過濾掉衰老的血細胞。可以說是“人體血庫”，脾虛的話，會造成很多不良症狀，如臉色蠟黃、免疫力差等等，會長期的處在亞健康狀態。所以脾對我們人體是非常重要的。本期健康飲食文化為大家帶來補脾的...

大寒時節到來，人們受到寒冷影響，抵抗力有所下降，身體不適乃至患上季節常見病的不在少數。傳統中醫認為，要健康度過一年中最冷的大寒節氣，還應當從飲食溫補、防寒保暖和養心怡情三個要點做起，那麼就讓二十四節氣為你介紹。食...

工作，可以說是一件讓人又愛又恨的事情。有人為它肝腦塗地，有人為它患上抑鬱。那麼，快跟著小編一起來看看十二生肖吧！號稱“開心源泉”的生肖會是誰呢？誰會是你的工作能量補給站呢~他們不是小丑，他們只想博君一笑罷了。屬虎：...

對於男生來說，只要是自己喜歡的女生，就願意付出自己的全部。即便是無比傲嬌的獅子男也是一樣的，他們一旦遇上讓自己心動的雙魚女，總會不由自主地託付出自己的真心實意，為的就是讓對方可以感受更多的溫暖，令人非常羨慕。互補...

我們常說扎心了，老鐵，這是現在很流行的一句話，就是指那些隊友不幫忙，反而在一旁瘋狂補刀，遇到這樣的朋友也是很難過了。有時候可能只是開玩笑，也可能是故意而為之，或者就是天生性格如此，說話句句戳心窩子，總之，扎心的滋味可不好...

三九天是一年中最寒冷的時期，我國民間有“數九寒天，冷在三九”的說法，可見其寒冷程度在全年中居首。三九天到來之際，人們日常生活的一大要務就是防寒保暖，而在飲食上人們則經常食用羊肉，現在就來看看羊肉進補的功效。古代醫...

男人肩負著家庭的重擔，為家庭奔波。工作與生活的壓力使得很多男人力都不從心，這時飲食上要多吃補腎補氣的食物。那麼男人吃什麼補腎又補氣呢？本期飲食文化現在告訴你男人補氣補腎要吃什麼？土豆土豆主要入脾經和胃經，可以起...

二十四節氣中的霜降節氣，是指天氣漸漸變涼，初霜出現的意思，意味著冬天的開始。那麼在霜降時節，我們要注意什麼呢？霜降時節，我們要尤其注重養生。那麼在這個寒冷的節氣裡，我們要怎麼補呢？下面就隨小編一起來看看吧。提問：霜降補...

鋅，被譽為是“生命之花”，雖然鋅在人體中的含量很少，但是它對身體起著很大的作用。據說，鋅還與大腦發育和智力有關。鋅對我們的人體有非常大的影響，會影響生殖細胞形成。所以我們日常生活中，一定要多補鋅。本期健康飲食文化...

我們身上有著遍佈全身的經絡，和穴位，這些經絡穴位能夠幫助我們治癒疾病，使得身體健康也能起到養生的作用，那麼在經絡養生中艾灸膻中的作用有什麼？本期的經絡養生就帶你去了解膻中穴。艾灸膻中的作用有什麼？艾灸膻中穴的方法...

雙魚座對於世間萬物，是秉持著一份天真浪漫的，他們或許在一些人看來有些三分鐘熱度，不過如果他們遇見自己真正需要的事物，他們會非常專一，為對方付出自己的全部。他們心思細膩，偏向感性，更能夠體會到他人的心情，尤其是心疼某些...

立冬的到來代表著冬季開始，又到了傳統中醫學所說，適合“保腎護精”的時節，為什麼立冬後要重視補腎，在飲食方面有沒有什麼需要注意的呢，就讓老黃曆為你介紹一二。為什麼立冬後要補腎立冬之後，就正式進入冬天了。冬天草木凋零...

處暑，天氣意味著我們即將進入秋天往後，隨著氣溫的逐漸下降，我們也能夠開始感受到秋天給我們帶來的一種肅殺寒涼之氣。秋天這個時間段正是夏天的結束，它有很多的農作物收成，同時也給人們帶來不一樣的氣溫。處暑需要進補嗎在...

五行涵蓋了天地萬物，其執行皆在五行變化當中，五行的相生相剋使得萬物在一個平衡的體系當中，同時，我們的現實生活中，五行並不是時時刻刻都保持著平衡，如我們的生辰八字，其五行就存在著缺失的可能，比如五行缺土，我們就要積極的進...

腎，是人體主要的排洩器官，是泌尿系統的一部分。腎虛的話，會造成四肢發冷、腰痠、畏寒等的症狀。腎虛會導致人的免疫能力降低，腎臟的系統會阻塞。所以，對於腎虛的人來說，一定要注意治療。本期健康飲食文化為大家帶來補腎聖品...

天天吃補藥，男人要不要這樣沒有自信喲，真得小心補過了頭。可是有些男人就是愛擔心自己的身體，所以喜歡用補藥沒盡頭。盤點十二星座的男生們，誰是沒事就愛天天吃個補藥的呢。本站原創，轉載請註明來源。金牛男：喜歡用男人的責...

水瓶座其實在大眾看來是有點不一樣，這和他們與常人不太一樣的腦回路有關係，他們滿腦子都是各種超前的奇思妙想，可能會讓感到他們有些奇怪。但是這份奇怪正是他們的獨特之處，也是他們吸引人的地方。有些時候正是他們的這份...