清補涼的精選

聽到玉竹這個名字，很多人都會認為是一種竹子，但其實它是一種中藥，具有很高的藥用價值，是養生滋補的保健佳品。那你知道玉竹的功效與作用嗎？玉竹又該如何食用呢？那麼本期的食療養生，教你做一道粵式糖水——清補涼。玉竹的功效...

夏天如此炎熱的天氣，逛完街之後只會想要去點一杯飲料或者是吃個冰淇淋來降降熱，這些甜份過高的產品讓太多女孩子捏了捏身上的肉嘆一口氣。就算是吃涼也不一定會長胖的哦，清補涼如今的廣泛售賣可是夏天的福利。本期小編就...

川北涼粉，是成都小吃中一項深受老饕喜愛的美食。炎炎夏日，來一碗川北涼粉，真真的叫做：那鮮爽，無法形容！那麼，就讓小編為你介紹川北涼粉是怎樣的一種食物。川北涼粉，原為農家小食，距今已有90多年曆史，自清末問世以來，川北涼粉以其...

赤日炎炎的大暑時節，昏沉疲倦、肢體無力、食慾不振、心煩氣躁等不適時常伴隨著人們，似乎做什麼都打不起精神，看到什麼食物都提不起胃口，該怎麼給昏昏欲睡的日子提提神呢，就讓老黃曆帶你一起自制清涼大暑美食吧。水果西米露...

涼麵又稱冷麵，指的是涼吃的麵條，在世界各地都相當流行。夏至時節，天氣開始變得炎熱，在此胃口不佳、對大魚大肉都失去興趣的時候，做一份繽紛絢麗的涼麵，清爽又美味，食之豈不妙哉？現在就讓我們來看一看，夏至涼麵怎麼做好吃。你可...

夏天由於天氣炎熱，人們最應該注意的就是預防出現中暑的情況，而預防中暑的可以通過食療的方法，那麼夏天吃什麼預防中暑，清涼解暑呢？接下來就跟隨本期的夏季飲食一起來看看吧！夏天吃什麼預防中暑綠豆推薦：綠豆粥做法：綠豆100克...

夏至的時候，天氣炎熱，很多人也跟著沒有胃口，吃什麼都覺得不對。其實夏天的時候，飲食應以清淡為主，那麼就讓老黃曆帶大家瞭解，夏至吃什麼進補，重新提起你的食慾，又對身體好處多多吧。黃瓜夏季對人體最重要的影響是暑溼，暑溼侵入...

他是樂天一派，不管在什麼樣的環境下面，都希望把自己的開心和快樂帶給身邊的人，讓他們在最失魂落魄的時候，感受自己的力量，重新站起來，繼續向著人生之路前行。這種人就如紫蘿蘭一般，樂意把自己的芬芳留給大家。因此，受其祝福而...

長達兩個月的暑假假期，難道你就甘心在家做個死肥宅？哦不，出遊避暑才是最佳選擇啊。那麼2019年暑假去哪裡避暑最清涼呢？城市文化來為大家推薦一波，一起來看看吧！雲南——香格里拉“香格里拉”是藏語“香巴拉”的音譯，它是每個...

在炎熱的夏季最容易出現的就是脫水中暑的現象，煩躁吃不下飯的夏季可以用一些水果來幫助你。西瓜更是可口多汁，既能吃飽還能不睡，同樣也有著很多功效與作用。那麼，本期健康飲食文化一起來了解吧！吃西瓜可美白肌膚西瓜裡富含...

魏瑾，高顏值、高學歷、高智商。雖未成團出道，但在《創造101》裡同樣也留下了讓人印象深刻的記憶。本期姓氏名人帶你一起看看三才五格分析魏瑾名字。三才配置：【金木土】對基礎運的影響：安穩，不易變動，立如堅石，身體健康。（吉）...

立夏節氣到來，天氣逐漸趨向炎熱，中醫認為此時人體若受外感熱邪入血，則為血熱之症，可能引發身體許多不適，因此夏季立夏時節，日常飲食別忘記多吃一些涼血清熱的食物。那麼就讓老黃曆為你推薦，立夏節氣吃什麼菜涼血清熱。絲瓜絲...

大暑時天氣酷熱，這時候最好吃些清熱、溫補的食物，不宜多食油膩的食物，不然不僅容易感到疲倦，還會引起消化不良。那麼，就讓老黃曆帶大家瞭解，大暑清補吃什麼，清補食物推薦，一起看看吧。1、雞肉中醫認為雞性偏溫、味甘。其功能...

小暑節氣到來，盛夏的炎熱開始發威，不少人飽受暑熱上火的困擾，營養專家建議，在炎熱的小暑時節人們可以適當飲用一些清涼祛暑的茶，既補充水分又清熱祛火，那麼今天的老黃曆就為你介紹四種小暑清涼茶。百花涼茶取野菊花、荷花各...

隸屬於河南省焦作市的沁陽市，古稱懷慶府，素有“覃懷古郡，河朔名邦，商隱故里，樂聖之鄉”之美譽，在這裡有壯觀的丹河峽谷等自然景觀，有歷史悠久的天寧寺三聖塔等名勝古蹟，當然也少不了充滿豫西北風味的美食小吃，其中每逢年節集市...

關於芒種時節的日常飲食，歷代養生家都強調以“清淡滋補”為主，唐朝孫思邈提倡人們“常宜輕清甜淡之物”，而元代朱丹溪則指出“多食谷菽菜果，自然沖和之味”，那麼今天的老黃曆就為你推薦三款清淡滋補的芒種養生美食，一起來看...

不知道大家對於白茶瞭解多少呢？茶，在福建的歷史已經有一千多年了，茶文化淵源悠長。在建陽、政和、松溪、福鼎等地有這麼一種白茶，知道他的都叫他貢眉，當然也有人叫另外一個名字壽眉，那麼貢眉和壽眉到底是什麼關係呢？為什麼會...

炎熱的夏季總是讓人難以忍受，這樣的夏天我感謝后羿以及威利斯·哈維蘭德·卡里爾，他們給了我在夏天活下去的勇氣。夏天的炎熱也少不了一些降火降溫養生茶。那麼，本期養生茶文化看看夏季適合的養生茶有哪些。還想了解》》...

炎炎夏日，可能有的人會捧著西瓜待在空調房裡度過，但是有的人則是清涼的水中找到夏日解暑的方法，還有什麼比水上運動更刺激的呢？本期的城市文化就帶大家一起來看看世界最受歡迎的水上運動。衝浪衝浪是以海浪為動力的極限運...

人類的技術在不斷的進步，以前的時候是沒有空調這種東西可以幫助家裡降低溫度，現在有這種技術之後，很多人都會在自己家裡安裝很多空調，就會促進這個行業的發展，很多人也會選擇開空調公司，一般就會給自己的公司選擇一個比較清...

春天已經悄然的走開了，夏天漸漸的來臨，滿大街就有雪白的大長腿看了。十二星座們已經紛紛開啟了購物狂模式，今年夏裝最新款的速速來報道。而這中間的雙子女表示：她們得好好考慮要穿什麼才能覺得清爽，還不油膩。聽說短裙和T-...

小暑時節天氣依舊會是炎熱的狀態，在炎熱的天氣狀態下，瓜果蔬菜是不可缺少的，那麼小暑時節適合吃哪些水果蔬菜，清涼又解暑呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！小暑適合吃哪些水果蔬菜小暑適合吃的水果西瓜西瓜不但能...

小暑正是夏天的開始，人們在這時已經感受到了夏季的炎熱了，有些人甚至已經換上短袖了。還有些人受到天氣的影響，出現了食慾不振的現象。你知道小暑時節吃什麼蔬菜水果清涼降火嗎？下面一起去老黃曆那裡看看吧！蓮藕每當天氣炎...

芒種時節雨量增多，氣溫升高，空氣溼度也有所增加，天氣十分悶熱，容易令人感到睏倦煩躁，人們應多吃些清熱消暑的食物，尤其是此時參加大學聯考的學生，更應該好好調養，保持最好的狀態應考。養生專家建議，芒種時可多吃絲瓜，那麼今天的老黃...

在中國著名景點中北京石花洞、桂林蘆笛巖、浙江瑤琳洞、福建玉華洞並稱為中國四大名洞。在炎炎夏日如果能有一處陰涼地可以休息上一整天，那是人人都向往的。本文將為你介紹清涼避暑的好去處——中國四大名洞，一起來看看...