抽蠶絲，吃苦菜，做足療，二十四節氣小滿民俗祭蠶神

        每一個時節都有不一樣的農作物，而這些農作物所對應的東西也不一樣。在小滿時節是蠶的生長時候，也是我們收蠶絲最佳的時刻，正是因為這樣的一個特殊情況，所以民間就逐漸形成了一種祭祀蠶蛹的習俗。也是為了感激蠶絲給我們生活帶來的美好。

        二十四節氣小滿民俗祭蠶神

        在小滿這個世界作為蠶的誕生時間，是一個可以。養蠶的主要時候，蠶絲是需要根據繭抽絲，而得以在我國南方的農村極為興盛，一帶小滿，這個時間正是夏天最炎熱的時候，也是蠶結繭的時候，所以他全身上下的這些蠶絲可以製作出精美的布匹，也被人們視作一種大自然的饋贈，還有一種豐收時節的難得。

       小滿的習俗

       在小滿時節可以吃一些野菜苦菜，這些菜富含豐富的維生素，也是人們最喜歡吃的一種菜，因為它味道雖然偏苦，但是可以幫助我們消熱解暑，是夏天最好的一種物品，同時在小滿這一天也有一個搶水的習俗，因為小滿這一天降雨量比較多，強水這種儀式可以說是對於河流以及一些灌溉的農作物方面有比較大影響的一種行為。小滿時節的農作物生長狀態是非常好的。所以我們也能夠在這個時候感受到豐收的一種氣氛。

       小滿的養生

        在小滿這個時節因為正值5月份的下旬，周圍的氣溫有明顯的增高，而且空氣中的溼度也會增加，隨著降雨量的增多，如果我們這個時候喜歡睡涼蓆的話，一定會引起風溼疾病還會引起面板病。因為這種時節很容易悶熱，而且因為一邊涼一邊熱，就更容易引發一些腳氣和溼疹，所以我們在穿衣上還有休息上都要選擇一些比較通風的器材。