有什麼講究的事，大雪節氣的天氣特點

大雪是冬季的節氣，也是二十四節氣中的節氣之一，在冬天天氣是越來越寒冷，人們也逐漸新增衣物，那麼大雪的天氣特點是什麼呢？大雪有什麼講究的事呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧！

大雪節氣的天氣特點
　　完全的冬季來臨，很多人會覺得很寒冷，其實也就是溫度降低了，隨時都會有下雪的情況，注意保暖，而且可以吃一點熱的食物來保暖。
　　1、北方大部分地區12月份的平均溫度約在–5℃～–20℃之間，南方的強冷空氣過後，有時也會出現霜凍。
　　2、進入大雪節氣後，我國大部分地區的最低溫度都降到了0℃或以下。往往在強冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區，會降大雪。
　　3、在南方冬天的氣候要溫和一些，下雨雪的現象也會比較少，氣溫平均在零上二至四度左右，雨量在全年中佔有百分之五左右，並且也只是偶爾才會有降雪的情況。
　　4、陝西南部、江漢西部、西南地區東北部、福建東南部、華南南部沿海、臺灣島等地的部分地區有小雨，廣東西南部沿海和海南島中北部等地局地有中雨。

大雪有什麼講究的事
　　1、注意鞋子的舒適度
　　穿鞋應大小適宜，才能有較好的保暖效果。

2、適當出去鍛鍊，忌長期在室內
　　長期在室內不僅空氣新鮮度不夠，人體機能的鍛鍊也有所減弱。要注重鍛鍊身體，如進行散步、慢跑、打太極拳等運動，以便養筋健骨、舒筋活絡、暢通血脈、增強自身抵抗力。

3、忌長期緊閉門窗睡覺
　　冬季應每天開窗數次，以便空氣流通。長期緊閉門窗睡覺，易患鼻塞、口乾、頭痛、免疫功能下降等，並且冬季空調的溫度應該適宜，不能過高。

4、不要過分舔脣
　　用舌頭去舔乾裂的嘴脣，結果越舔越幹，越舔越裂。這種壞習慣會使脣部更加乾燥，甚至會造成乾裂流血，引起感染化膿。

5、最好不要總帶口罩
　　整天戴著口罩，鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛鍊，稍微受寒，就容易感冒，對人體健康極為不利。

6、注意作息時間上的規律性
　　良好的睡眠能補充能量、恢復精力，有“養陰培元”之效。為了適應“冬藏”，此時應適當增加睡眠時間。提倡早睡，適當多睡，以達到養精蓄銳的目的。

7、不可穿著太多暴露
　　衣服穿得過多、過厚，會使面板血管擴張，流向面板的血液增多，從而增加散熱作用，這樣反而降低了機體對外界環境溫度變化的適應能力，容易生病。