數九寒天凍傷如何處理

每年冬至之日起，人們就進入了數九寒天，數九期間天氣越來越冷，強冷空氣的侵襲成為常態，此時尤其在北方地區，如果沒做好防寒保暖，那麼被凍傷也是很有可能的，那麼就讓老黃曆為你介紹，數九寒天凍傷如何處理。

數九寒天，氣候嚴寒，如果保暖力度不夠，很有可能出現凍傷的情況。健康專家提醒，極寒天氣外出時應注意保暖，輕度凍傷可進行簡單的自救，若凍傷嚴重應儘快就醫。

凍傷後如何處理
　　凍傷患者首先應迅速離開低溫現場和冰凍物體，並移至室內。如果衣服與人體凍在一起，應用溫水融化後再輕輕脫去衣服。保持凍傷部位清潔，外塗凍傷膏，切記凍傷部位不能用熱水泡或用火烤。最好為患者加蓋衣物、毛毯進行保溫。

對於凍傷患處，可用溫水（38℃—42℃）浸泡，注意水溫不宜超過45℃，浸泡時間不能超過20分鐘，再用毛巾或柔軟乾布進行區域性按摩，用花椒或辣椒秸煮水浸泡患處或用生薑塗擦區域性，也有治療作用。

患處若破潰感染應及時去醫院就診，吸出水泡內液體，外塗凍傷膏、樟腦軟膏等，保暖包紮，必要時應用抗生素及破傷風抗毒素。

凍傷後注意哪些事項
　　1、儘快脫離寒冷環境，進入溫暖環境後，迅速脫去冷溼或緊縮的衣服和鞋襪，蓋上棉被進行保溫。
　　2、迅速復溫是關鍵。其方法是採用40℃一42℃恆溫熱水進行浸泡，在15—30分鐘內可使體溫迅速恢復接近正常。判斷標準為面板潮紅，肢體有溫熱感，即可停止。

需要注意的是，浸泡時間不宜太久，水溫不宜太高。復溫期間可對肢體進行輕柔的按摩，但千萬不能進行太急劇的按摩，以免引起面板潰爛，同時急劇的加熱會影響治療效果。

如何預防凍傷和低溫傷害
　　1、在寒冷環境工作的人員應注意防寒、防溼。
　　2、衣著保暖不宜透風，減少體表外露，露在外面的部位應適當塗抹油脂。
　　3、保持衣著、鞋襪乾燥，沾溼後要及時更換。
　　4、寒冷環境下避免久站或靜止不動。
　　5、進入高寒地區之前，應進行適應性訓練。進入高寒地區後，可食高熱量的食品。

專家特別提示，糖尿病病人及腿部血運迴圈差的病人，面板對外界冷暖感覺敏感度降低，寒冷天氣裡更易凍傷，外出時做好防寒保暖措施。