具體時間，2021年三九天時間表
每一年，每一個節氣都會來到我們的生活之中，給我們的生活帶來一個非常好的指引。那麼在2021年到來的時候，三九天他具體會在哪一個時間點之中呢？我們需要了解到他的具體時間，因為只有這樣的情況之下，才能夠讓我們做一個充足的準備。
2021年三九天範圍在：2021年1月8日-2021年1月16日“三九”是指冬至後的第三個“九天”，即冬至後的第十九天到第二十七天，“冬至後第三個第九天”是指“三九九”，也是“三九”和“四九”相交之日，並非“三九”，即“三九”是九天而並不是一天。
三九天的習俗
1、寫九
寫九的這個習俗，是從清代開始出現的，首先是在宮廷內實行。就是選每字九畫的九個字，每劃代表一天，每字代表一個九，九個字代表九九八十一天。用雙鉤空心字型畫到一張紙上，每過一天，用色筆填實一畫，然後用筆蘸白色在這一畫上填寫當日陰晴雨雪。填完一個字就過了一個九，填完九個字，也九數完了九。
2、畫銅錢
畫縱橫九欄格子，每格中間再畫錢形，共得八十一錢，每天塗一錢，塗法是上陰下晴、左風右雨雪當中，民間歌謠謂：上陰下晴當中，左風右雨要分清，九九八十一全點盡，春回大地草青青。表示塗滿八十一個點，冬天過去，春天就要來到了。
三九天適合的運動
在三九天非常適合慢跑。慢跑是一項理想的運動專案，能增強血液迴圈，改善心功能；改善腦的血液供應和腦細胞的氧供應，減輕腦動脈硬化。跑步還能有效地刺激代謝，增加能量消耗，有助於減肥健美。對於老年人來說，跑步能大大減少由於不運動引起的肌肉萎縮及肥胖症；減少心肺功能衰老的現象；能降低膽固醇，減少動脈硬化，有助於延年益壽。近年來，科學家還發現，堅持慢跑者得癌症的概率會變小很多。
