補陽的精選

天地萬物“潔齊而清明”的清明節氣到來，自然界陽氣上升，而人體內肝氣亦十分旺盛，是需要好好補充陽氣、養肝護肝的時節。那麼就讓老黃曆為你介紹，清明艾灸哪些穴位養肝補陽效果好。肝俞穴標準點位：在背部，當第9胸椎棘突下，旁...

在中國的傳統文化中，我們十分看重人的陽氣和陰氣。陽，代表著男人。陰，代表著女人。同樣地，中國也有吃什麼補什麼的飲食理念。在立春這天，是一個補充陽氣的好時節，成家立業的家庭主婦在今天可以為丈夫多準備一些富有陽氣的食...

我們身上有著遍佈全身的經絡，和穴位，這些經絡穴位能夠幫助我們治癒疾病，使得身體健康也能起到養生的作用，那麼在經絡養生中艾灸膻中的作用有什麼？本期的經絡養生就帶你去了解膻中穴。艾灸膻中的作用有什麼？艾灸膻中穴的方法...

月亮星座很重要嗎？其實在個人星盤中，月亮星座代表的是一個人的潛意識，它代表著陰性，象徵著母親，很多時候想要真正瞭解一個人的內心就需要通過對方的月亮星座。那麼今天我們就一起來剖析一下月亮星座的重要性，以及它對每個人...

我國傳統中醫有艾灸療法，是用艾條、艾炷等施灸人體穴位以求達到保健防病效果的一種療法。說到艾灸的時機，人們往往都會說是盛夏三伏天，但其實在一年中的其他時候，艾灸也是可以進行並有一定效果的，那麼今天的老黃曆就為你介...

大寒時節正值隆冬，寒氣盛，陰氣重，人體陽氣衰，本身體質屬陰的女性朋友，此時更應該補充陽氣，一個常用的辦法就是艾灸任督二脈，那麼就讓老黃曆為你介紹。任脈穴位：任脈共計24穴，分佈於面、頸、胸、腹的前正中線上。主治神經系統、...

在我們成長的經歷之中有許多的事情，會來到我們的面前擋著我們去解決。所以在這個時候及時的找到最準確的解決方法是很重要的，而八字對於生活所產生的影響也是如此，我們需要及時的找到可以去解決八字之中所帶來一些負面影...

霜降節氣是秋冬之交的過渡節氣，傳統中醫養生學認為，此時人們的食補要以“平補”為主，像當歸、桂圓、紅棗、生薑等都是能夠幫助人們驅寒保暖，補充陽氣的食物，那麼今天就來看看，霜降時把紅棗和生薑搭配起來的紅棗生薑湯。紅棗...

婚姻與事業是人生的兩件最重要的事情。與講究個人努力的事業不同，婚姻更多強調的是投緣。當夫妻雙方興趣與性格相投時，他們的婚姻關係才能夠長久和諧。結合八字合婚來看，納音五行能夠影響情侶二人的性格，從而決定他們的婚...

太陽是十分重要的一個東西，因為有太陽，我們才可以生存，若是太陽消失了，那地球上的生命也就差不多都會消失了。在命理風水學中，有一種命格的人是太陽火命，這類人有著自己的運勢，有著自己的人生軌跡，一起來看看吧。太陽火命人五...

秋葵是在近幾年出現在市場上的蔬菜，本身也屬於中藥，秋葵的營養價值和功效不輸於人參，受到了一些男性朋友的喜愛，不過不要太過於其功效。那麼，本期的飲食文化就帶大家一起來看看男人吃秋葵有什麼好處。補腎益精：秋葵和秋葵籽...

“立春一日，百草回芽”，此時自然界中東風解凍，萬物復甦，人們也迎來了嶄新的一年。立春時節，人體處於上升狀態，應該注意對陽氣的養護和補充，那麼立春怎麼補陽氣呢，就讓老黃曆為你介紹。春捂驅寒生陽“春不減衣，秋不戴帽”。立春...

每年，當太陽位於黃經285°，小寒節氣就準時來到了，在我國，此時正值三九天前後，正是全年最寒冷的隆冬時節，面對如此極寒的天氣，日常養生保健顯得尤為重要，艾灸就是很好的一種養生辦法。那麼就讓老黃曆為你介紹，小寒艾灸什麼穴位...

夏至的時候，天氣還沒有達到最炎熱的時候，但陽氣已經非常旺，此時補陽是最好不過的。夏季補陽的方式很多，就讓老黃曆給大家介紹最基本的方式，從夏至飲食和起居開始注意，一起看看吧。飲食：宜清淡、忌生冷由於天氣日漸炎熱，很多人...

傳統中醫學講究天人相應，順時養生，大寒時節，養生依然遵循“冬藏”原則，提倡儲藏積蓄營養，這樣不僅是為了度過寒冷的冬季，也是為了來年開春萬物生髮，身體機能逐漸復甦而做準備。歷代養生家認為，大寒應注意補氣補血補陰陽，現在就...

三伏天的天氣是一年之中最為炎熱的，中暑的可能性也非常大，所以三伏天儘量不要在陽光直射的地方長時間勞作。我國很多地方有在三伏天清補的習俗，而三伏天清補最重要的就是驅寒邪補充陽氣。下面小編給大家帶來夏天養生的三...

補腎壯陽已經成為了當代男性的兩大課題，俗話說民以食為天。到了秋冬季是進補的大好季節。而對於男性來說更在乎補腎壯陽。很多的男性都是想通過食物來壯陽。那麼男性補腎壯陽吃什麼呢？一起來和飲食文化來看看吧。1、蠶...

夢到晒太陽補鈣：精神方面有問題。整日恍恍倔餾，做事也沒有勁。其原因在於熬夜，晚上看小說也要適可而止，充足的睡眠最要緊。獨身的人夢到晒太陽補鈣：則愛情運勢：戀情有較多的妥協成分。情侶會根據現實，對相處方式做出調整。能...

2018年1月5日，人們即將迎來一年一度的小寒節氣，小寒期間正值一年中氣溫最低的三九天，人們在日常起居時除了要及時新增衣被保暖防寒，飲食上也可以多吃一些補陽禦寒的食物，那麼就讓老黃曆為你介紹，小寒吃什麼補陽氣。羊腎紅參...

驚蟄時節到來，春雷湧動，昆蟲甦醒，天暖花開，正是自然界陽氣生髮的時候，健康專家提醒人們，此時應該順應天時，抓緊機會激發體內的陽氣，進行日常的養生保健。那麼就讓老黃曆為你介紹，驚蟄後補陽氣該怎麼做，驚蟄怎麼增加體內陽氣。從...

我國傳統中醫學認為，冬天乃是人體保健養生、補養陽氣最好的時期，此時人們的補養手段比較豐富，通過日常飲食補益、合理進行鍛鍊增強體質等等，而除了這些辦法以外，在我國民間流行的節氣炙也是不錯的選擇，尤其最冷的數九寒天，進...

立春時節，陽氣生髮，萬物始升，而人們在這個時候則容易出現上火症狀，這也是因為體內陽氣上升的緣故。中醫師建議人們，立春到來之後應該注意對體內陽氣的養護，那麼就讓老黃曆為你介紹，立春吃什麼補陽氣。白蘿蔔蘿蔔味辛，甘，性溫，無...

現代生活壓力大，有陽虛體質的人很普遍。陽虛會導致我們健康中的多種疾病，身體裡的陽氣不足就意味著健康會受到影響。平常生活中，我們可以在飲食上多下功夫來鞏固我們的身體健康。那麼陽虛體質的人吃什麼好呢？一起和飲食文...

在術酒到來的時候，天氣方面的影響肯定是非常重要的一種情況，而且有著九天，那麼在第一天的時候，人們吃什麼樣的食物才是最適合的一種做法呢？還有就是在這一天之中也要注意身體方面的問題，吃什麼樣的食物直接影響到身體健康的...

傳統中醫認為，三伏天是一年中人體陽氣最旺盛的時節，是冬病夏治的好時候，有不少人在這時會採取貼三伏貼等方式，來治療一些冬季好發的疾病，或者慢性痼疾，而對於陽虛體質的人，三伏天則可以適當食用一些海蔘，以達到補氣強身的效果...