放心大膽的吃，蜜麻花熱量是多少

麻花很多人都知道，北京的饊子麻花更是出了名的美食，但是說起蜜麻花你們知道是哪的嗎？在北京小吃裡就能見到它的身影，他就是饊子麻花裡的一種，深受老百姓的喜愛。下面就和小編一起來了解一下他的不一樣之處吧。

蜜麻花是北京小吃中常見名品，又稱糖耳朵，因為它成形後形狀似人的耳朵得名。前人有詩說：“耳朵竟堪作食耶？常偕伴侶蜜麻花，勞聲借問誰家好，遙指前邊某二巴”。並注說：“糖耳朵蜜麻花，為清真教人所制食品，其原料不外砂糖麵粉及小糖等，小糖即俗稱之稀也”。

下面我們來看看他的做法。
　　原料配方
　　1、皮料：特粉3公斤化豬油600克
　　2、心料：特粉15公斤化豬油1.5公斤飴糖10公斤小蘇打150克花生油10斤川白糖15公斤。

製作方法
　　1、皮心製作：皮料的特粉、化豬油須充分揉合。心料按配方的12%加清水，攪拌10～15分鐘。皮、心料分成7～8塊，然後以皮包心，再擀制。
　　2、擀製成型：將包心後的料坯擀成厚約2釐米的長方形薄片，再切成5釐米寬的條子，又切成1.5釐米寬、5釐米長的小塊。然後逢中切口，口長約3釐米，翻卷一端成型。
　　3、炸制：將成型後的製品下鍋油炸，在油溫180～190℃時炸約3分鐘，起鍋，濾幹，趁熱浸糖。
　　4、浸糖：將白糖加水製成糖漿(糖與水的比例為10∶2)，當熬至105℃左右時，舀入容器，將濾幹油的製品浸入其中1～2分鐘，然後濾幹，攤開，冷卻，即可包裝。

蜜麻花用的面要用和好的發酵面對上鹼，另用一塊麵和上紅糖，做時將發酵面分兩塊，一塊擀開後，將紅糖和的面鋪是上，再擀另一塊發酵面，鋪在紅糖面上面，這樣成了二層酵面，一層糖面。用刀切下5釐米左右的長條，將長條一邊摁薄，成坡形，把薄邊和厚邊合到一起，再切成重40克左右的小塊。

自小塊中間開一刀口，然後開啟，將薄的一面往裡翻過去，厚的一邊一折，就成了耳朵形的坯子了。花生油燒五成熱，分批將坯子入油裡炸過，呈金黃色時撈出，瀝盡油，趁熱放入溫熱的飴糖中泡一分鐘，稱過蜜，浸透後，撈在盤裡晾涼就成了。要注意必須炸透，否則就會因炸不透，蜜也浸不透的質量不佳現象。

蜜麻花顏色棕黃，質地酥脆，香甜可口，男女老少都愛吃，有人形容說“嚼著驚動十里人”。蜜麻花的營養成分主要有碳水化合物、脂肪、蛋白質等，屬油脂類、高熱量食品，不宜多食。一般人群均可食用，不過需要注意的是孕婦、高血脂症、糖尿病患者不宜食用。

【結束語】北京南來順飯莊的蜜麻花最有名。1997年被評為“北京名小吃”和“中華名小吃”。南來順飯莊是有著近70年曆史的京華老字號，以爆、烤、涮等烹飪特色聞名京城，其小吃宴更是精美絕倫，獨領風騷。