需按個人口感喜好選擇，春節喝紅茶還是喝綠茶好

當一件事情沒有選擇的時候，辦起來都會簡單一些，只要堅持這一個目標前行就可以，但當事情有了兩種或是更多選擇的時候，反而會陷入糾結尷尬的困局。各種對比好與壞，把所有資料研究個徹底，比如在不知道春節時喝紅茶還是綠茶好的時候，下面的內容可給出一些微薄的參考。

　　喝紅茶的好處

其實紅茶就是經過發酵的綠茶，它的好處還是有很多的。主要是紅茶性屬溫和，含有多種的水溶性維生素，微量元素鉀;而且沖泡後紅茶中的鉀有70%溶解於水中。紅茶的好處主要有強健骨骼、提神醒腦、血液迴圈、清熱解毒、生津止渴、利尿祛溼等。詳細的作用有強健骨骼：紅茶中的鉀能增強心臟血液的迴圈能力，並能減少人體中鈣質的流失消耗，鉀是人體骨骼必不可少的一種元素，常喝紅茶能起到強健骨骼的作用。提神醒腦、血液迴圈：紅茶中所含的咖啡鹼能令人興奮，通過興奮的作用來提神消除疲勞，使大腦清醒，恢復集中思考能力，同時還能增強記憶力。而且咖啡鹼的興奮作用能促進血液的新陳代謝，對血管和心臟都有益處。這些好處也讓許多愛喝茶的人囤上許多在家中，還比綠茶易儲存。

　　喝紅茶的壞處

不過呢，又不能完全說紅茶沒有什麼壞處。其興奮作就是一個隱患。紅茶是有提神醒腦的好處，但並非每個人都能喝的。若是患有心臟病的人喝，咖啡鹼可能會導致病人的心律失常，嚴重的可能會死亡。所以也不能過度喝茶，有些人的身體素質不太允許。

　　春節期間喝紅茶好？還是綠茶好？

分析了紅茶的好處與壞處，那麼在春節期間究竟是喝紅茶好還是綠茶好呢？紅茶作為全發酵茶，在發酵的過程當中，茶多酚就被大量轉化掉了，因此紅茶更加溫和。春節期間溫度較低，來一杯溫潤的紅茶，是不錯的選擇。綠茶為不發酵茶，殺青工藝保留下了綠茶的天然風味，但同時茶多酚含量高，茶性偏寒。不過換個角度，春節期間難免大魚大肉，此時來一杯鮮爽清新的綠茶，解膩效果比紅茶更好。因此紅茶綠茶最好還是根據你的喜好和具體情況進行選擇。