養生水果是哪些，2021年芒種節氣之後是哪個節氣

說起芒種這個節氣有一些人會覺得陌生，但是這個節氣是在我國夏季當中的節氣，並且這個時候天氣也比較炎熱，那麼2021芒種節氣之後是哪個節氣呢？芒種養生水果是哪些呢？接下去就讓我們一起去了解和分析吧！

2021年芒種節氣之後是哪個節氣：夏至
　　夏至寓意著炎熱的夏天來臨。夏至這天，太陽直射北迴歸線，此時北半球各地的白晝時間達到全年最長。
　　夏至，是“二十四節氣”之第十個節氣。“二十四節氣”最初是以北斗的斗柄指向確定，鬥指午，為夏至。現行的“二十四節氣”採用的是“定氣法”劃分，即每一個節氣分別相應於地球在黃道上每執行15°所到達的一定位置，當太陽執行至黃經90度為夏至點。

　芒種節氣的養生水果是哪些
　　桑椹
　　桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補肝益腎、生津潤腸、烏發明目等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝痠軟、鬚髮早白、消渴口乾、大便乾結等症。

梨
　　梨有降血壓、清熱鎮涼的作用，梨皮和梨葉、花、根也均可入藥，有潤肺、消痰、清熱、解毒等功效。

香瓜
　　香瓜的營養價值可以跟西瓜媲美，它含有豐富芳香物質、礦物質、糖分和維生素，多食香瓜，有利於人體心臟和肝臟以及腸道系統的活動，促進內分泌和造血機能。

櫻桃
　　櫻桃號稱“百果第一枝”，果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。食用櫻桃具有促進血紅蛋白再生及防癌的功效。容易上火的慎食，糖尿病者忌食。

芒種節氣的簡訊祝福大全
　　芒種天氣到，保養很重要，午覺要睡好，鹹甜要吃少，鍛鍊身體心情良好，戴上墨鏡視力保護要做到，祝你芒種工作輕鬆鬆懶如貓，快樂幸福通通把你圍繞！
　　芒種時節到，氣溫漸升高，防止高溫中暑要做好。芒種時節到，雨水漸增多，防雨出行很必要。芒種時節到，心情易煩躁，保持心氣平和不可少。芒種時節，願你身體康健，心情快樂！
　　種到來天氣熱晚睡早起陽光射，出汗忌用冷水衝，光膀吹風要不得，溫水洗澡勤換衣，莫要貪涼露天臥，中午防暑應休息，去火消炎心常樂。