吃哪些是最合適，2021年節氣雨水是在什麼季節

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在我國的立春節氣之後就是雨水節氣，而很多人們對於這個節氣也並不是很瞭解，那麼2021年節氣雨水是在什麼季節當中呢？雨水節氣吃哪些是最合適的呢？就讓我們一起去了解和分析吧！

2021年節氣雨水是在什麼季節：春季
　　雨水，在二十四節氣中排行第二，（公曆2月18-20日），屬於春天的節氣，太陽到達黃經330°即為雨水節氣，雨水是一個表示降水的節氣。雨水節氣，降雨開始，雨量漸增，在二十四節氣的起源地黃河流域，雨水之前天氣寒冷，但見雪花紛飛，難聞雨聲淅瀝。雨水之後氣溫一般可升至0℃以上，雪漸少而雨漸多。

雨水吃哪些是最合適的
　　1、蜂蜜
　　春寒料峭，是最容易感冒的時節。此時喝些蜂蜜水，既有清肺解毒、增強免疫力的作用，又有補中益氣、潤腸通便的功效。

2、紅棗
　　隨著天氣的轉暖，人們戶外活動也會增加，對熱量的需求就會增大。我們都知道，甜食是熱量的主要來源，而紅棗不僅可以增加熱量，還有養胃健脾的功效。

3、韭菜
　　春季由於氣候多變，因此，保養陽氣就顯得特別重要。韭菜、特別是春天的韭菜，營養價值格外豐富，具有健胃提神、強腎護陽的作用。