春天要吃什麼，驚蟄是不是溫度會升高

春天在哪裡呀？春天在哪裡？這是一首我們耳熟能詳的兒童歌曲。在90後的印象中，頗為深刻。那麼有什麼我們也會不禁發問，春天應該是怎麼樣的呢？最鮮明的一點就是溫度會有變化，北方也會變得溫柔些，不再那麼刺骨。驚蟄天到了後，溫度是很舒服的呢。

驚蟄溫度會升高

春天到了，一切都變得不同了。“春雷響，萬物長”，驚蟄時節正是大好的“九九”豔陽天，氣溫回升，雨水增多，農家無閒。口語左河水之“一聲嬰喜醒蛇蟲，小陣肅肅九紫紅力九江南風送暖聲融融炭野啟春耕，”這時我國除東北西北地區仍是銀妝素裹的冬日景象外，其他大部分地區平均氣溫已升到0℃以上華北地區日平均氣溫為3-6℃深江南地區為8℃以，而西南和華南還達10-15℃，早已是一派融融的春光了，美好的景色就在眼前。

春天吃這款食物 蜂蜜

甜甜的蜂蜜，對人身體也是很好的。中醫認為，蜂蜜味甘，入脾胃二經，能補中益氣、潤腸通便。春季氣候多變，天氣乍寒還暖，人就容易感冒。由於蜂蜜含有多種礦物質、維生素，還有清肺解毒的功能，故能增強人體免疫力，是春季最理想的滋補品。因此，在春季，如果每天能飲用1~2匙蜂蜜，以一杯溫開水沖服或加牛奶服用，對身體有滋補的作用，記得要購買正品蜂蜜。

春天吃這款食物 紅棗等養脾甜食

身體健康是第一位的。古代名醫孫思邈說過：“春日宜省酸增甘，以養脾氣。”意思是說，春季宜少吃酸的，多吃甜的。春季是肝氣旺盛之時，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃，所以應少食酸味食品。春季為而人們在春天裡的戶外活動比冬天增多，體力消耗較大，需要的熱量增多。此時脾胃偏弱，胃腸的消化能力較差，不適合多吃油膩的肉食，因此，熱量可適當由甜食供應。紅棗正是這樣一味春季養脾佳品，多吃些紅棗對身體好。