你瞭解嗎,東坡茄子是什麼菜系
茄子是一種典型的蔬菜,也有著許多的品種,但一樣的做成食物都很美味。其中東坡茄子就是非常有名的一道以茄子為原料製作而成的菜。那麼你知道東坡茄子是什麼菜系嗎?本期小編就帶你去中國飲食文化了解一下。
東坡茄子是江浙菜式,顏色棗紅油亮,茄子軟嫩鮮香,口感鮮甜適口。比肉更好吃的一道菜,也更適合夏日。
主料:茄子300克,梅乾菜100克。
調料:辣椒醬、香醋、鹽、味精、醬油。
1、超市買回的梅乾菜在水中浸泡半小時,切碎後放入炒鍋內小火烘乾。
2、將茄子洗淨後,帶皮切成手指粗細的茄子條。
3、茄子條過油炸一下,至稍變色即可。
4、鍋內放適量油,再下入茄子條,加辣椒醬、香醋、鹽、味精翻炒。
5、用筷子將茄子挑出,茄子皮朝下鋪在碗底,上面放梅乾菜。
6、上屜大火蒸30分鐘,倒扣在盤中即可。
梅菜特殊的香氣沁入茄子中,有藉助辣椒竄遍全身。茄子含豐富的維生素P,有良好的防止微血管破裂作用,有效預防心血管疾病,對防治紫癜也有幫助。