三九天的歇後語，三九天艾灸的好處

在做任何一件事情的時候，我們都需要通過各種各樣的方式找到最後的結果，是什麼樣的一種表現，這樣我們之後的生活才能夠更加有把握，那麼在三九天到來的時候，人們為什麼都會去進行艾灸這一項活動呢？對於之後的生活會產生什麼樣的影響呢？

三九天艾灸的好處

三九灸“是冬治”三九“中的一種獨特治療技術，遵循人體經絡循行規律、穴位功效、年曆中24個節氣規律和時間治療學原理，根據人體體質情況和發病特點，通過中藥藥物貼敷在特定治療作用的穴位上，達到祛除疾病的目的。

治療疾病 對於一些虛寒性疾病有著明顯的治療作用，部分可以達到根治的效果。此治療時間性強，療效好，兒童成人均可以接受。 調養氣血 艾灸能調和氣血。氣是人的生命動力，血為人的基本營養物質，氣血充足，執行通暢，人的生命活動才能正常。艾灸可以補氣養血，又可以疏理氣機，使得氣血調和以達到養生保健的目的。

　三九天的歇後語

三九天的寒暑表 ---- 一天天低落

三九天穿褲頭 ---- 抖起來了

三九天穿褲裙 ---- 美麗動人；美麗凍人

三九天穿褲衩 ---- 抖起來了

三九天穿坎肩 ---- 寒單；邯鄲

三九天穿短衫 ---- 抖不起威風

三九天穿單衣 ---- 威風；畏風；抖起來了

三九天吃熱茶 ---- 有冷有熱

　三九天艾灸的注意事項

1、我們在做三九灸的時候不宜大汗，不是出汗越多越好，艾灸過程中注意保暖。

2、施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。

3、對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。

4、要注意體位、穴位的準確性：體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。

5、注意施灸的時間：有些病證必須注意施灸時間，如失眠症要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸，最好是在飯後一小時後最佳。