會開的花是什麼，2021年雨水這個節氣如何養生

雨水不僅僅是天氣當中所指的，更是二十四節氣當中的節氣，在雨水的時候天氣也逐漸回暖，那麼2021年雨水這個節氣如何養生呢？雨水會開的花是什麼呢？讓我們一起和大家去了解這個節氣吧！

2021年雨水這個節氣如何養生
　　安養心神
　　雨水節氣天氣變化不定，時晴時雨，時寒時溫，很容易引起人的情緒波動。特別是正氣不足之人，比如腫瘤、高血壓、高血糖、心臟病、哮喘、關節炎等患者容易出現抑鬱、煩躁、憂思、情緒低落等不適。因此說，雨水節氣調理情志至關重要。要儘量調整心態，使心情恬淡、開朗豁達、與人為善。遇到不順心的事也不要亂髮脾氣，或鑽牛角尖。平時多做深呼吸，放鬆心情，多與朋友或家人交流，力爭及時從不良情緒中擺脫出來。

養陽防寒
　　雨水時節，氣溫從冬寒向春暖過渡，天氣以多風多溼為主。且此時冬寒尚未完全退盡，寒邪時作，若不注意保暖，容易外感寒邪而生病。

養脾化溼
　　雨水節氣，溼氣漸重。從中醫來分析，溼性粘滯，易傷脾胃。且脾胃主土，應於六淫的溼。按“同氣相求”的道理，生活在溼氣重的環境裡，人的脾胃容易變弱。雨水節氣之後，隨著降雨有所增多，寒溼之邪最易困著脾胃。同時溼邪留戀，難以去除，故雨水前後應當著重養護脾胃。

雨水時節會開的花是什麼
　　玉蘭花
　　玉蘭花，木蘭科落葉喬木，別名白玉蘭、望春、玉蘭花。原產於中國中部各省，現北京及黃河流域以南均有栽培。木蘭科玉蘭亞屬，落葉喬木。花白色到淡紫紅色，大型、芳香，花冠杯狀，花先開放，葉子後長，花期10天左右。

水仙花
　　水仙又名中國水仙，是多花水仙的一個變種。是石蒜科多年生草本植物。

桃花
　　桃花，薔薇科、桃屬植物。落葉小喬木；葉為窄橢圓形至披針形，長15釐米，寬4釐米，先端成長而細的尖端，邊緣有細齒，暗綠色有光澤，葉基具有蜜腺；樹皮暗灰色，隨年齡增長出現裂縫；花單生，從淡至深粉紅或紅色

迎春花
　　迎春花學名，別名迎春、黃素馨、金腰帶，落葉灌木叢生。株高30—100釐米。小枝細長直立或拱形下垂，呈紛披狀。

山茶花
　　茶花，又名山茶花，是山茶科、山茶屬多種植物和園藝品種的通稱。花瓣為碗形，分單瓣或重瓣，單瓣茶花多為原始花種，重瓣茶花的花瓣可多達60片。

蘭花
　　蘭花附生或地生草本，葉數枚至多枚，通常生於假鱗莖基部或下部節上，二列，帶狀或罕有倒披針形至狹橢圓形，基部一般有寬闊的鞘並圍抱假鱗莖，有關節。