注意些什麼，處暑節氣小知識
每一個節氣在我們的生活之中所產生的影響都是不同的強，要及時的瞭解到這一些節氣所存在的含義，那麼就需要對於他內在的一些知識進行一個合理的分析，那麼關於處暑這一個節氣又有什麼樣的一些知識和注意事項，等待著我們要去了解呢？
處暑節氣小知識
1、在處暑節氣時吃東西以滋陰潤燥為主
處暑節氣時，氣象已經是秋季氣候了，天氣開始變得乾燥起來，生活中要多食用一些具有滋陰潤燥的食物，日常也要多喝水，為身體補充水分，秋季面板也容易缺水，要經常給面板擦上具有滋潤和補水的護膚品，呵護肌膚。
2、適當增添衣物
處暑後，晝夜溫差大，而且天氣變化快，“一場秋雨一場寒”，每每下雨，更是給人秋涼的感覺。所以這個時候要適時地增加衣物了，尤其是對老人和孩子更是如此，可以預防疾病的侵襲。
處暑節氣的注意事項
處暑時節的時候天氣不是特別熱，白天只要室溫不高不宜開空調。可開窗使空氣流動，讓秋殺之氣盪滌暑期熱潮留在房內的溼濁之氣。不宜急於增加衣服。“春捂秋凍”之意，是讓體溫在秋時勿高，以利於收斂陽氣。因為熱往外走之時，必有寒交換進去。但是，夜裡外出要增加衣服，以保護陽氣。應關好門窗，腹部蓋薄被，防止秋風流通使脾胃受涼導致身體受損。
處暑節氣的農事活動
在到了處暑節氣的時候中國大部分地區林果和農作物陸續進入成熟期，農民加緊採摘，搶抓農時，進行水稻施肥、除草等田間管理。“處暑谷漸黃，大風要提防。”處暑以後，氣溫日夜差別增大，由於夜寒晝暖，作物白天吸收的養分到晚上儲存，因而莊家成熟很快。“處暑和田連夜變”“處暑三日無肯谷”“處暑三朝稻有孕”“處暑滿田黃，家家修廩倉”等，都說明處暑節氣後，作物很快要收穫了，今年又會是一個豐收年。
