入伏時間怎麼算，寒在三九熱在中伏是什麼意思

我國民間有許多關於天氣變化的諺語，“寒在三九熱在中伏”是流傳較廣的一句民諺。這句話的意思是，三九天最冷，中伏天最熱，這是一年中天氣變化的總結。每年三伏天的入伏時間並不固定，長短也不一樣，可以用夏至三庚的口訣來計算。

寒在三九熱在中伏的意思

寒在三九意思是，一年當中最冷的時候在三九天，熱在中伏的意思是，最熱的時候在中伏天。

三九是指從冬至到第三個9天，大約從1月9日到17日。“三伏”的時間一年比一年不同。一般來說，第一次是在7月下旬，中間一次是在7月下旬和8月上旬，最後一次是在8月中旬左右。古代的人們用一些民俗諺語來總結天氣變化的規律。

三伏天怎麼穿衣

三伏天氣候悶熱，穿衣以輕便透氣為主。儘量穿舒適、透氣的淺色服裝。衣服要勤換勤洗，不要穿溼衣服和剛暴晒過的衣服,避免暑溼侵入。運動過後出汗也要及時更換衣物。

　入伏時間怎麼算

三伏天是夏季最熱的時候，每年入伏的時間也不一定。中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。我國古代流行“干支紀日法”，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，迴圈使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個天干中的第7個字，庚日每10天重複一次。從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋後第1個庚日為末伏。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。看來，庚日出現的早晚將影響中伏的長短，所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。像剛結束的2021年的伏天就有40天。