雨水節氣要預防的疾病有哪些
每年2月下旬的雨水節氣到來後，降水就逐漸多了起來，潮溼的天氣裡溼邪旺盛，人體脾胃尤其容易受到困擾，進而引起不適。那麼就讓老黃曆為你介紹，雨水節氣要預防的疾病有哪些。
預防感冒
“雨水”之季的氣溫變化較大，雖然不像寒冬臘月那樣冷冽，但由於人體面板腠理已變得相對疏鬆，對風寒的抵抗力會有所減弱，容易感邪而致病，引發呼吸道感染，所以此時注意“春捂”是有一定道理的。
但是，“春捂秋凍”中的“春捂”也是有講究的，最重要的就是要捂好腿和腳。很多人習慣減衣時先減去幾條褲子，其實，人體下半身的血液迴圈較差，容易遭到風寒侵襲，受寒後傷肺，容易引起感冒、哮喘、慢性支氣管炎等疾病，因此要特別注意，尤其是抵抗力較弱的中老年人和兒童。
寒溼易致骨關節炎病發
“雨水”節氣將至，隨著降雨增加，加之天氣寒冷，晝夜溫差較大，不少有骨關節炎的中老年朋友不免開始擔心“老病復發”。90％的關節炎病人對氣候變化非常敏感，甚至比天氣預報還靈。
對於空氣中的溼度上升、冷熱無常，都可能導致關節腫脹，疼痛加重，甚至誘發或加重原有的關節疾患。骨科醫師分析說，根據傳統中醫以及其延伸的氣象醫學認為，雨水過多、溼氣侵入會誘發相關致病因子，在受寒或著涼後，人的防禦能力下降，也會使這些疾病復發，甚至病情加重。
易乏困
春天，氣溫升高，腠理疏鬆，腦血流量相對減少，所以常感疲勞乏困，此時應多到戶外呼吸新鮮空氣。氣候日漸轉暖，人會感到睏倦、疲乏、頭昏欲睡，就是春困，俗話說：“春困秋乏夏打盹”。春季，許多人出現睏倦乏力、眼澀頭暈、提不起精神和昏昏欲睡等症狀，醫學上稱為“春困症”。
腸胃病高發
隨著進入“雨水”節氣，降雨增多，寒溼之氣最易困擾脾臟，因此，在“雨水”前後特別應注重養護脾臟。平時，裡遺留下來的“食積”帶來了胃脹胃痛，上飲酒，易誘發胃食管反流病。二是與季節因素更替有關，這個時段胃潰瘍類的疾病很容易復發，最常見的包括胃十二指腸潰瘍，有過病史的朋友尤要注意防護。
