數九來臨怎麼“冬病冬治”？，中醫來支招

“冬病夏治”這種中醫療法，想必大家都有所耳聞，這種療法指的就是利用夏季這一自然界陽氣旺盛的時間段，對一些冬季易發或易加重的病症加以治療。但今天我們要說的“冬病冬治”卻正與之相反，是一種在冬天幫助人們抵抗外邪，預防疾病的療法，那麼就來看看，數九來臨時怎麼冬病冬治。

中醫認為，數九時節的三九天是冬季最寒冷的時間，也是人體陽氣最弱的時候，此時人體陽氣斂藏、氣血不暢、面板乾燥、毛孔閉塞，諸多疾病易得易犯。如果在此時運用三九貼療法，可以起到溫陽益氣、益肺健脾、補腎散寒、活絡止痛等目的，對許多沉痾痼疾常能取得意想不到的顯著功效，屬於“冬病冬防”。

專業中醫師介紹，所謂“冬病”，是每到冬天氣候寒冷季節發作或加重的一些疾病，如風溼科疾病中的關節痛，呼吸系統疾病中的體虛易感冒，胃腸道疾病中的慢性胃炎，以及內分泌系統疾病中的腺垂體功能減退症等。

中醫師介紹，除了上述病症的患者外，對於體虛、乏力、神經衰弱，或者經常腹瀉、胃炎等反覆發作，尤其是長期呆在空調房容易感冒的人群，都可以通過三九貼進行調理。而關於調理療程的時長，專家最好三至五年內的每個三伏天和三九天都要堅持按時貼，這樣才能有更好的效果。

不過中醫師也提醒人們，三九貼也有禁忌，不是每個人都能貼的。像孕婦、面板過敏、處於疾病急性發熱期者就應慎用或禁用，並且，在敷三九貼期間，人們需要戒菸禁酒，忌生冷、油膩、海鮮、辛辣等刺激性食物。