冬至吃湯圓是哪裡的風俗

湯圓在人們的生活中有著團團圓圓的一種寓意存在，那麼在冬至的時候，為什麼有一些地區，會存在著吃湯圓的風俗文化呢？這其中所包含的，一種文化的寓意和歷史傳承的含義是需要人們去進行了解，才能夠更好的選擇冬至的風俗的。

冬至吃湯圓是哪裡的風俗

我國一些地區流傳著冬至大過年的說法，而一到冬至，我國南方地區都會煮上湯圓，正所謂吃了湯圓，就會年長一歲。那麼，哪些地方冬至要吃湯圓呢？湯圓又稱糰子，團圓子、丸子、圓子、冬至圓等，用糯米粉做成，有的加陷兒。古詩有“家家搗米做團圓，如是明朝冬至天”句。因圓於是圓的，可相爭“陽圓”，所以，冬至吃圓子的主要用意是為了慶賀“陽生”，同時寄予祈求團圓喜慶的含義在裡面。

冬至節氣的習俗

1、“畫九”習俗

在古代的民間明代出現了“畫九”的習俗 。所謂的畫，實則是冬至後計算春暖日期的圖。明代《帝京景物略》載：“冬至日，畫素梅一枝，為瓣八十有一。日染一瓣，瓣盡而九九出，則春深矣，曰九九消寒圖”。“九九消寒圖”有三種圖式，分別為文字、圓圈、梅花三種。 [6]

2、吃湯圓

吃湯圓是冬至的傳統習俗，在江南尤為盛行。“湯圓”是冬至必備的食品，“圓”意味著“團圓”“圓滿”，冬至吃湯圓又叫“冬至圓”。民間有“吃了湯圓大一歲之說”這是因為古代的冬至就是新的一年的開始。

冬至節氣養生忌諱

1、忌盲目食狗肉。我們平時在吃狗肉時要注意一些體質虛弱和患有關節炎等病的人，在嚴冬季節，多吃些狗肉是有好處的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉後不要喝茶，這是因為茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質結合，會生成一種物質。這種物質具有一定的收斂作用，可使腸蠕動減弱，大便裡的水分減少。因此，大便中的有毒物質和致癌物質，就會因在腸內停留時間過長而極易被人體吸收。

2、忌虛實不分。中醫的治療原則是“虛者補之”。虛則補，不虛則正常飲食就可以了，同時應當分清補品的效能和適用範圍，是否適合自己。專家認為，進補主要作用是“補虛益損”，而虛又分氣虛、血虛、陰虛和陽虛四種，各有各不同的補法，所以不要用錯方法了。