小滿咽喉痛，蘿蔔清熱解毒，小滿節氣吃白蘿蔔好嗎

       因為小滿當天我們並沒有迎來一種大規模的收成，但是又根據這個節氣的名字，我們可以依稀的觀察到，在小馬當天已經有部分農作物開始有生長出來一些種子的感覺，所以我們大概可以根據小滿來推測這一年的收成情況。小滿作為一個夏天的時節，可以說是最能夠觀察到收成和推測收成具體情況的一個節日。

      小滿節氣吃白蘿蔔好嗎

       小滿這個時候可以說是春天剛剛結束沒有多久，所以空氣中的各種花粉或者是其他的物品也比較多，然後夏天又開始到來，溫度也開始逐漸提升，我們很容易產生咽喉疼痛，聲音嘶啞，還有咳嗽這些症狀，吃蘿蔔不僅可以幫助我們開化，消胃也可以幫我們滋潤咽喉，化痰順氣，還對感冒有一定的預防作用，幫助我們身體快速的適應氣候的變化，還有清熱解毒，在一定程度上還幫助我們降溫，所以非常適合在小滿這一天吃。

       小滿不能吃隔夜食物

       在小滿這個時候，我們可以大概的感覺到是夏天的一種溫度，因為夏天的溫度比較高，所以細菌滋生的比較快，我們吃不完的食物，如果說是在冷藏的環境下可能情況還比較好，如果是擺在室外的情況下，因為高溫加上空氣中的溼度也比較適宜，細菌生長的特別快，我們這個時候在吃隔夜的時候，很容易造成我們的腸胃損傷。還會出現腹痛，腹瀉，噁心嘔吐等症狀。

       小滿吃什麼水果

       夏天多吃水果，這是對於我們身體的一種幫助和保護，像橙子之類富含維生素C的食品，可以幫助我們改善毛細血管的彈力，降低高血壓，幫我們保護身體的健康，還有獼猴桃之類的維生素比較多，又比較豐富的膳食纖維食品，應該在小滿時候多吃，因為小滿這個世界它比較有溫度的變化，我們多吃一些水果可以幫助我們改善胃口還有一些身體狀態。