夏食的精選

春夏之交，夏天已經站在季節的門口，溫暖的陽光已經微微刺眼，春天那生機勃勃，嫩芽初長，花開鬥豔的景象，都將伴隨著夏天的到來而愈演愈烈，因為夏天是火熱的季節。在夏立這一天，春天將與我們揮手相告，並帶著我們對明年春日的期盼離...

人吃五穀，所以可以看得出來我們平常的飯有多重要，每一頓我們都離不開米飯，而且每個人對於米飯的情感也有不一樣的感受。米飯的做法有各種各樣，尤其是北方和南方大家對於做飯的這種看法也不一樣，在立夏這個時候天氣比較炎熱...

在立夏前後，桐鄉一帶的村子就會有燒野火飯的習俗。那麼問題來了，什麼是野火飯呢？野火飯是要在野外搭灶生活做飯，不止有米，還有各種各樣的食材。本期老黃曆就帶大家一起來看看桐鄉立夏傳統美食野火飯。立夏田間野火飯，在桐鄉...

在夏天我們吃任何食物都需要注意一下，因為在夏天比較燥熱，然後天氣的溫度也比較高，當我們吃什麼食物的時候，它會不會給我們身體帶來影響，或者是帶來不好的變化。這些都是需要我們時時刻刻注意的，否則的話在夏天生病了，就會給...

夏至來了，天氣也越來越熱，人們的食慾降低，這時候喝湯是最好的，不僅補充身體流失的水分，也養生健康。那麼，就讓老黃曆帶大家瞭解，夏至煲湯喝什麼，一起來看看養生食譜吧。腐竹黃瓜湯腐竹中谷氨酸含量較高，具有良好的健腦作用，非常...

在夏至這個階段裡面，我們可以感覺到生活給我們的影響還是比較明顯的，尤其是氣溫，氣候以及太陽的日子，給我們形成的地表溫度很適合我們日常生活的行為準則。夏至吃餃子在夏至這個時候，因為是小麥的收成時間，所以我們會製作很...

大家都知道，立夏是我國傳統的二十四節氣之一，代表著夏天的到來，農作物在這個時節茁壯成長。在古代，人們都十分重視立夏這個節氣，所以有很多關於立夏的民間風俗至今仍流傳了下來。立夏這天要吃立夏飯，要喝茶，還要多吃新上市的...

“晝晷已雲極，宵漏自此長”的夏至節氣是北半球一年中白晝最長的一天，在我國民間各地這一天有不少歷史悠久的食俗，如有些地方吃夏至面，有些地方吃荔枝、狗肉等，而在我國江南地方，傳統上到了夏至則要吃夏至餅和麥粽，那麼今天的...

減肥是追求健康美麗的人們永遠關注的話題，為了讓自己的身材玲瓏有致光彩照人，不少人早早地開始了減肥大計，即使到了夏天也不放鬆，那麼今天的二十四節氣就為你介紹，立夏減肥吃什麼，立夏時節有什麼值得推薦的減肥食物。奇異果...

養生保健不僅是老人們的關注點，現在很多青壯年也很在意這方面的知識，尤其是在春夏之交的時令，氣候變換頻繁，人體感知也比較敏銳，在飲食起居方面就要下足功夫，吃得營養均衡，有效增強免疫力，才能保證安然度過一個炎熱的夏季。立...

立夏後便是炎熱的夏天，夏季比較悶熱，人們常常為了降溫而食用冰冷的食物，眾所周知冰冷的食物容易傷及脾胃，人們吃東西往往都只是圖一時嘴快，沒考慮過健康問題。夏季本就讓人煩悶，如果再吃出什麼問題就更讓人心塞了，下面我們就...

立夏是我國二十四節氣其中的一個節氣，立夏到來的時候也意味著夏天即將到來，在這個節氣當中也有自己的習俗，那麼立夏節氣美食是什麼呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！立夏節氣美食海螄顧名思義是海中的螺獅，形如丁...

不管是在哪個季節，飲食對人們都非常重要，而在夏季，因為天氣炎熱的情況，人們會尋找一些解暑的食物，那麼在夏季養生有哪些適合的食物呢？夏季飲食有哪些需要注意的事項呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！夏季養生食物西...

夏至到了，夏天的陽光也到了最繁盛的時候。天氣越發炎熱，為了平安度夏，民間有很多關於夏至的習俗。那麼，就讓老黃曆帶大家瞭解，南京夏至吃什麼，一起來看看南京的夏至食俗吧。“夏至”這一天，在老南京的風俗中，大人要叫小孩騎坐...

民諺有云：“冬至餛飩夏至面”，夏至吃涼麵（條）的習俗流行於漢族民間，至今歷史已相當悠久，那麼今天我們就來了解夏至面這一與節氣有關的傳統食俗，在品嚐美食的同時學習節氣文化。你可能喜歡》》夏至前後如何釣魚夏至面是漢族風...

   我們都知道在立夏這個時候就已經開始進入了夏天了，雖然說沒有到炎熱酷暑的那個狀態，但是周圍的溫度還是在持續升高，甚至在立夏這一天還會有大量的降雨，這些降雨量完全影響到了農作物的生長，也為我們帶來了很多的生活...

   立夏這個時節比較特殊，已經開始種棉花，而且也開始有相對應的農作物來耕種，比如水稻和芝麻，這些都比較重要，這就說明了在植物的生長方面，立夏是一個非常重要的時節，它影響著一年的收成和植物的生長狀態。   立夏與飲...

在寧夏有許多的回族人民，他們的飲食文化有很大的特色，回族人民信奉清真教，所以寧夏的飲食文化受到了請真假的很大影響，在回族有許多的清真食物，而寧夏也是最大的清真飲食地，在這裡能夠吃到很多地方吃不到的食物。本期的寧夏...

每個節氣各地都有自己的習俗，立夏在古代就很受重視，所以立夏的習俗也很講究。而立夏的習俗重點就表現在吃上，在立夏這天各地的食俗都有所不同，下面我們重點介紹下在東北地區，立夏的食俗是什麼，而他們的食俗又有什麼寓意。“...

每個季節都應該要注意隨著天氣的變化，而改變著各方面的飲食習慣，總不能在大熱天吃著火鍋，而在大冬天咬著冰棍，特別是注意養生的人們，跟應該注意飲食，那麼什麼樣的季節適合什麼養生湯，就更要謹記了，接下來一起來看看夏季養生湯...

進入立夏，天氣一天比一天熱起來，雨水也逐漸增多了，在高溫潮溼的日子裡，人們的腸胃功能有所減退，也經常出現食慾不佳的現象，這個時候可以多喝一些粥類食品，養胃健脾，促進食慾。那麼今天的老黃曆就為你推薦一些粥類立夏養生食譜...

溫暖的春天轉瞬即逝，炎熱的夏天來臨了。到了夏天，天氣都比較的高溫多雨，這時候人們會比較的浮躁。如果長時間在太陽底下的話，十分容易中暑。那麼在夏天清涼消暑吃什麼比較的好呢？本期的夏季養生，為你解析。1、綠豆工作及其...

榕樹凋零，殘枝敗葉盡被抽走，春天已然離開；石榴花盛開，開出一片紅紅火火的烈焰，夏天，它來了。二十四節氣之夏至節氣，炎炎烈日，炙熱的火傘高張在空中，瓦藍瓦藍的天空似乎看得到熱氣升騰的曼妙景色。在這麼一個熱氣騰騰的時節裡，人...

隨著立夏的到來，我們告別了豔麗的春天，迎來了燦爛的夏天。告別春天的希冀，迎來了夏天的期盼。立夏，是有一個全新季節的開始，標誌著萬物生長進入一個重要的階段。那麼2021年的立夏是幾月份，今年的立夏是哪一天呢？2021年節氣立...

在我國的北方地區，到了冬季都是給人非常冰凍的感覺，時間來到夏季，其實都是普遍高溫的，需要一定的食物來養生，讓大家開心地度過一定時令，這時不能吃太辛辣和油膩的東西，可以參考立夏的食譜，就是對健康很有幫助的。北方人2022年...