這些茶滋陰潤燥，女人秋分後喝什麼茶好
“金氣秋分，風清露冷秋期半。”秋分時節天朗氣清，但也十分乾燥，這個時候許多人喜歡在閒暇之餘喝些茶，在燥氣旺盛的秋日裡補充水分。那麼今天的老黃曆就為你介紹，女人秋分後喝什麼茶滋陰潤燥。
菊花茶
菊花茶有很好的護眼功效，在乾燥的秋季飲用還有滋潤清熱的功效，對於常在電腦前工作的白領階層尤其適用。而且菊花還能起到降脂降血糖的功效，高血壓患者也適合用菊花葯膳調理身體。
沖泡菊花茶一般選用四五朵菊花左右再加入適量的沸水即可，通常一杯菊花茶可重複沖泡六七遍。
檸檬茶
檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容，MM們可以每天早晨喝一杯熱檸水的，檸檬汁的份量以半隻檸檬為宜。這會使眼睛更有神，面板更紅潤。常飲檸檬汁，可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑。檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，減輕頭痛。
檸檬茶的泡法：切新鮮檸檬兩至三片，加1g的鹽，再用熱開水沖泡。此茶要熱飲，冷了味道會變苦。飯前飯後均可，不傷腸胃。
烏龍茶
“秋分過，寒露起，老茶此時正適宜”。所謂老茶是指烏龍茶之類的陳年老茶，其茶性為溫，不寒不熱，有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用。非常適合在秋天乾燥的氣候裡飲用。
烏龍茶習慣濃飲，注重品味聞香，沖泡烏龍茶需100℃沸水，泡後片刻將茶壺裡的茶水倒入茶杯裡，品時香氣濃郁，齒頰留香。
