燥氣易的精選

每年9月23日前後，人們會迎來秋分節氣。傳統中醫認為，秋分時節自然界陽氣漸收、陰氣漸長，氣候乾燥，而“燥令傷肺”，故而秋分時節的養生，養肺是重中之重。那麼現在就讓我們來了解，六種能夠幫助人們養肺潤肺的食物。你可能喜歡...

     夏至這個時候是非常適合養生的一個時間段，因為它是夏天的一個開始，然後我們在夏天又很容易有冬天的一些疾病復發，這個時候來養生是最適合。不僅可以幫我們調理身體，而且還可以讓我們的身體狀態更加適合天地之間...

2017年的白露節氣將在9月7日到來，白露過後秋燥越來越重，而燥氣最易傷肺，健康專家建議人們在此期間多吃些潤燥養肺的食物，我國古人認為五臟中的肺對應五色中的“白色”，因此秋季燥氣旺盛的時候可以吃些白色食物來預防，那麼就...

進入雨水時節，正是早春陽氣上升之時，人體的新陳代謝也很旺盛，容易出現口乾、咽痛等上火症狀，這就是受到春燥的影響了，那麼就讓老黃曆為你介紹，雨水吃什麼有助於清熱去燥。寒性果蔬清熱解毒既然是“上火”，那麼就需要寒性的蔬...

因益補作用類似人蔘而得名的海蔘，是與人蔘、燕窩、魚翅等齊名的世界八大珍品之一，歷來受到人們的歡迎。處暑節氣到來之際，秋燥逐漸加重，被中醫譽為“百補之首”，具有滋陰潤燥功效的海蔘，無疑是適合用來進補的美食，那麼今天的...

秋天，雖然涼爽但空氣十分乾燥，小孩子這時候容易咳嗽，面板乾燥，那麼，這時候的養生也就顯得十分重要了。今天，要介紹的是關於秋季兒童的食療養生。下面，就讓我們通過養生湯文化看看防秋燥都有哪些養生湯。魚骨湯材料：大魚骨，選中...

一說到冬季大部分想到的就是：寒冷兩個字，不過寒冷的冬季卻並沒有你看上去的那麼簡單，若說秋季的火是呼嘯而來的大火，那麼冬季的火就像是陰冷的火，冬季上火的現象已經並不少見。那麼，本期冬季飲食一起了解冬季去火的水果有哪...

傳統中醫認為燥為秋之主氣，而白露時節秋意正濃，預防秋燥時不我待。中醫講預防燥氣的方法是“潤”，那麼今天的老黃曆就為你介紹，白露節氣適合吃什麼潤肺防秋燥。燥氣是秋天的主氣，北方涼燥居多，南方溫燥普遍，不管是哪種燥，如果...

我國中醫認為脾有主運化水溼的功能，對人體營養的提供至關重要。而長夏在五臟屬脾，小暑時節正值長夏，故小暑正是養脾的好時機。營養專家指出，小暑時節人們可以善用阿膠，以起到滋陰潤燥，護脾安神的作用，那麼今天的老黃曆就為你...

   夏天因為天氣比較炎熱，所以我們可以喝一些茶，這些茶水可以幫助我們改善身體狀態，同時還能夠幫我們調整一下日常的身體微量元素的需求，而且喝茶可以幫助我們清心解暑。夏天的梨子對於我們來說就是非常好的一種水果，也...

其實小編不大喜歡脾氣又急又燥的人。因為小編覺得他們發起脾氣來可能會隨時的傷害到他人，造成不必要的麻煩。同時，小編也清楚他們也是很想改掉他們的急脾氣，只是不知道怎麼做，所以常常陷入苦惱中。小編希望十二生肖中點到...

日子每天都是在重複的，大家的工作很多時候也都是在重複的。因此面對這種情況，有的人會覺得很厭煩很無聊，因為日子實在是太枯燥了，都不知道如何打發。而今天我們要一起來看看，到底十二星座中哪些人是無聊日子裡，會把日子過得...

立冬前後，我國大部分地區降水明顯減少了，正是天乾物燥的時節，這個時候人們日常保健的重點，除了防寒保暖，就是補水抗燥了，那麼就讓老黃曆為你介紹，立冬天氣太乾燥怎麼辦。立冬前後，我國大部分地區降水顯著減少，土壤含水較少，空氣...

“露白月微明，天涼景物清”的白露節氣，天氣漸漸涼了，燥氣也漸漸重了，傳統中醫認為，秋燥最易傷肺，白露時節人們要緩解秋燥，可以多喝一些滋陰潤燥、生津止渴的花草茶，那麼就讓老黃曆為你推薦幾款白露養生茶。“蒹葭蒼蒼，白露為霜...

秋分分為三候，其中水始涸就是秋分三候之一，秋分來臨之際，我國大部分地區就已經進入了秋季，天氣逐漸轉涼。古籍《禮記》中就有關於水始涸的相關解釋。那麼作為秋分三候之一的水始涸指的是什麼意思呢？老黃曆上對此是怎麼進行...

生活中，總會有些朋友，平常待人和善，性格也很好，總讓身邊的人如沐春風。但其實，每個人都有自己的原則和底線，一旦觸及，平時再好的脾氣也要發火。那麼就讓星座性格來盤點，哪些人燥起來的脾氣連他們自己都覺得可怕。雙魚座：對於玩...

我國古人認為保健養生要順時而動，也就是《黃帝內經》裡說的養生“必順四時而適寒暑”，在一年中的不同季節和不同時令，養生都有不同的講究。那麼今天的老黃曆就為你介紹，秋分時潤燥益氣的牛肉蘿蔔湯。紅肉是鐵元素的重要來...

清明節氣正值仲春與暮春執教，是春燥旺盛的時候，人們想滋陰潤燥去火氣，除了日常多喝水之外，也可以飲用一些有助於預防春燥的茶水或者湯水，那麼就讓老黃曆為你推薦，清明節氣防春燥喝什麼好。茉莉花茶茉莉花具有辛、甘、涼、清...

    在小滿的這個時間段裡面，我們可以明顯的感覺到降雨量的增加，所以所有的江河都會被填滿，因此我們就把他的名字取作小滿，除了江河和氣溫氣候以外，我們還可以看到各種各樣的植物，開始有了一定的收成瓜果蔬菜也迎來了大...

大寒期間養生以保暖驅寒為重，傳統中醫認為，此時如要驅寒，必得補腎，因只有腎氣堅固，方能夠禦寒保陽，腎的機能強健，不僅能增強人體抵抗力，還可提高人體免疫力，遠離季節常見病。那麼今天就讓我們來了解一款不燥不膩的大寒養生茶—...

霜降過後天氣越發地乾燥，受到秋燥的影響，不少人會出現面板幹癢、眼睛鼻子乾澀等症狀，有鑑於此，養生專家建議人們在霜降時節可以多喝一些潤燥養顏的中藥茶，今天的老黃曆就為你推薦幾款霜降養生中藥茶飲。玄蔘麥門冬通便若大...

秋分是秋季九十天的中分點，當天陽光幾乎直射赤道，晝夜長度相等，是一年中幾個特殊的節點之一。養生專家也建議，秋分到來後人們算是真正進入了秋天，日常的保健養生應當以養陰潤燥為主，遵守陰陽平衡之規律，今天的老黃曆就為你進...

“天乾物燥，小心火燭”，這句古代打更人的慣用語，近來又因為娛樂節目的紅火而流行起來。8月23日是一年一度的處暑，從今天起各地就將陸續進入天乾物燥的秋天，傳統養生理論認為秋五行屬金，燥氣當令，天地肅殺，為免受秋燥影響而生...

白露是秋天的第三個節氣，此時“涼風至，白露降，寒蟬鳴”，正是氣溫下降，天氣乾燥的時候，人們容易受到秋燥影響，出現口脣乾燥、咽喉、面板乾燥等症狀，那麼該怎樣防秋燥呢，最簡單常見的一種方法就是喝茶，就讓老黃曆為你介紹，白露節氣...

立秋這個時節，天氣有一種悶熱感，吹來的涼風卻又帶著一絲絲的寒意，為了迎接天氣的轉變，即將到來的冬天，我們可以在秋季的時候多吃一些蛋白質的食物，這也是一種傳統的貼秋膘習俗，能夠讓我們的身體在夏天的虧空都補上。立秋貼秋...